Индийская мазь для суставов — Ортопед.info

Основные принципы лечения заболеваний суставов по Аюрведе

В традиционной медицине терапией любого вида артроза занимается ревматолог. Начинается лечение с симптоматического подхода: устраняют боль, затем приступают к восстановлению хрящевых структур, возвращают пациенту подвижность.

В некоторых случаях упорная терапия артроза дает результат – полностью избавиться от патологии сложно, но частично разрушенные суставы восстанавливаются. Для достижения используется комбинация разных методов.

Также пациенту нормализуют питание, подбирают диету для устранения лишнего веса, назначают комплекс упражнений в зависимости от вида патологии.

Используют хондропротекторы – вещества, восстанавливающие и защищающие суставные ткани. Также назначают глюкозамин, нестероидные противовоспалительные вещества, анальгетики. Иногда назначают гормональные препараты, дающие мощный результат.

Следуя аюрведическим советам по лечению артроза плечевого сустава или других пораженных болезнью суставных сочленений, человек, длительно практикующий аюрведу, достигнет значительных успехов. Предпосылкой тому служит правильный подбор питания, употребление специально подобранного набора пряностей, помогающих снять воспаление, а также воздействовать на источник боли. Применяется индивидуальный подход, основанный на генетических особенностях и предрасположенностях организма каждого пациента.

Принципы аюрведического лечения заключаются в нескольких подходах. Первым из них является режим дня. Правильный график жизни служит гарантией хорошего самочувствия. Рекомендуется ложиться спать не позже десяти часов вечера, а вставать ранее шести утра. При этом важно перед сном дать полный покой своему телу, не нагружая мышцы, успокоить нервную систему. Кроме этого, важно обратить внимание на питание своего организма. Полезно уделить внимание массажу с добавлением пряностей и масел.

Постоянные и грамотные физические упражнения являются важной составляющей всей системы оздоровления. Умеренные регулярные нагрузки помогают очищать тело и сосуды от вредных токсинов. Также нагрузки помогают улучшить кровоток. Аюрведа располагает целым спектром полезных упражнений, которые способны снять боли в коленных или в плечевых суставах. Обычно рекомендуется выполнять определенные йогические асаны в зависимости от типа конституции и заболевания.

Иногда очень сложно определить разновидность артрита, поскольку общая картина заболевания смазана или же, наоборот, ярко проявляются характерные особенности всех типов болезни. Поэтому Аюрведа предлагает и универсальный лечебный комплекс, направленный на сжигание токсинов и на восстановление Агни (пищеварительного огня).

  • Диета. Рекомендуется регулярно использовать при приготовлении пищи корицу, красный перец, калган и высушенный имбирь. Раз в месяц полезно голодать (но не более суток). Запрещены тяжелые и влажные продукты (сладости, печенье, выпечка и т.п.).
  • Лечение драгоценными камнями. Горячая энергия гранатов или рубинов, многократно усиливаемая золотой оправой, поможет быстрому очищению организма, уберет отеки. Однако при сильной лихорадке украшение следует снимать.
  • Потогонная терапия. Паровые камеры или сауны помогают выводить токсины и способствуют гармонизации всех физиологических процессов. Если используется паровая камера, то в верхнюю часть устройства (то есть в котел) кладут состав Дашамула (его можно заменить особыми лечебными травами — ниргунди, эфедрой).
  • Очищение кишечника. Лучше всего каждый день делать клизмы со специальным отваром Дашамула.
  • Лечение травами. Необходимо регулярно пить отвары из куркумы, гуггула, прасарини, калгана, ниргунди и мусты. Дегенеративный артрит (хроническую форму) лечат элеутерококком. В самом начале заболевание можно остановить, если принимать особый настой, для которого нужны корень солодки, дудник, копытень и корица, заваренные в равном соотношении.
  • Прием аюрведических лекарств. Самыми действенными считаются препараты махайогарадж гуггул, триффала гугул, йогарадж гуггул.

Отдельные рекомендации в Аюрведе даются тем, кто страдает от остеоартрита или ревматоидного артрита. Однако эффективность лечения зависит от того, насколько точен диагноз, особенно в случае с ревматоидным артритом. Поэтому только характерная клиническая картина заболевания и своевременная лабораторная диагностика являются достаточным основанием для следования специфическому комплексу аюрведического лечения.

  1. Воспаление трех и более суставов, отеки.
  2. Скованность не менее 1 часа сразу после пробуждения.
  3. Симметричная локализация заболевания.
  4. Поражение проксимальных межфаланговых, лучезапястных и пястно-фаланговых суставов кистей.
  5. Наличие ревматоидных узелков.
  6. Специфические рентгенологические изменения.
  7. Присутствие ревматоидного сывороточного фактора — особых антител, которые обнаруживаются в крови 80% пациентов с ревматоидным артритом.

Пациентам, страдающим от ревматоидного артрита, рекомендуют:

  • сиханада гуггула в таблетках (по 350 мг. х 3 раза в день);
  • читрак адхиватив таблетках (по 200 мг. х 2 раза в день);
  • порошок йогарадж гуггула (1/4 ч.л. х 3 раза в день).

Больным остеоартритом помогают:

  • йогарадж гуггула (1 шт. х 2 раза в день) в таблетках;
  • гандхарва харитаки (0,5 ч.л. х 1 раз в день — перед сном) в порошке.

Описание

Травяная формула индийской мази Румалайя гель направлена на снятие воспаления и болей, связанных с костно-мышечными проблемами. Мазь Rumalaya gel Himalaya полностью поглащается тканями, проникая глубоко к месту поражения, быстро устраняет болевые ощущения, восстанавливает подвижность в суставах. Препарат хорошо переносится и является безопасным в долгосрочном использовании.

Крем Румалая гель Himalaya обезболивает, снимает воспаления, обладает разогревающим действием, улучшает микроциркуляцию в тканях.

Мазь Румалая гель ослабляет болевые ощущения и улучшает местный кровоток, убирает отек и воспаления, помогает местному расширению сосудов, улучшает циркуляцию крови, устраняет скованность в мышцах, возвращая суставную подвижность.

Древний вид медицины

У многих возникает вопрос, почему даже молодые люди не могут избежать суставных заболеваний? Сегодня, в сравнении с прошлыми веками, продукты питания подверглись серьезным изменениям, также из-за напряженного темпа жизни люди все чаще питаются «на ходу», возросли нервные нагрузки. Все эти факторы негативно влияют на здоровье.

Аюрведа является одним из древнейших видов медицины. Она дошла до наших дней практически в первозданном виде. Термин «аюрведа» означает ­­знание, дающее долголетие. Родина аюрведы — Индия, а ее выдающиеся мудрецы — основоположники, практикующие методы лечения болезней с помощью даров природы.

Читайте также:  Бонафтоновая мазь для глаз: инструкция по применению

Всемирная организация здравоохранения классифицирует аюрведическую медицину как отдельную систему, являющую собой полноценную альтернативу общепринятой медицине. Даже во многих учебных заведениях или медцентрах ее преподают и изучают для понимания философии отношения человека к своему организму и здоровью. Если сказать коротко, то три кита, на которых зиждиться фундамент аюрведы, это гармония между телом, умом и личностью самого человека.

Аюрведа знает, как лечить суставы

Самая распространенная область, в которой аюрведа ведет активную борьбу — это лечение суставов. По мнению специалистов, которые пользуются данной методикой, выделяются три основных вида болезней, поражающих суставы организма, а именно:

  • ревматоидный артрит;
  • артроз или остеоартрит;
  • подагра.

Философия данной медицины заключается в том, что болезни суставов, как и другие заболевания, происходят по причине нарушения баланса. Если болезнь перешла в запущенную форму, то лечиться она гораздо дольше и сложнее, так как три главных составляющих длительно пребывали в дисгармонии.

Способы применения

При нанесении обезболивающего крема Румалайя гель Himalaya Rumalaya gel массируют место поражения до легкого покраснения кожи. Чтобы улучшить результат, после втирания мази, рекомендуется сделать горячий компресс. Частота использования геля зависит от тяжести заболевания и площади поражения, в среднем составляет 3-4 раза в день.

При совместном использовании с таблетками Himalaya Rumalaya tab лечебный эффект наступает быстрее и закрепляется на более длительный срок.

Правильное питание – залог здоровья и долголетия

Для того, чтобы организм получал необходимые вещества, важно подобрать определенный рацион, что также делается с учетом индивидуальных особенностей пациента. На рацион оказывают влияние следующие факторы:

  • время года;
  • частота приема пищи пациента;
  • особенности условий места жительства;
  • насыщенность предпочитаемых продуктов.

Очень часто пациенты практикуют ежегодную монодиету, подразумевающую в определенный период времени питание вареным рисом и среднеазиатским супом. Обычно в лечебных целях такая диета длится не более двух месяцев. Советуется избегать продуктов, которые имеют острый, горький или вязкий вкус, но при этом увеличить прием в пищу тушеных овощей, фруктов, а также сделать упор на прием супов, каш. Также важно обратить внимание на продукты, которые способны обогатить организм кальцием.

Аюрведическое врачевание остеоартрита, ревматоидного артрита

Как и в традиционной медицине, в аюрведе есть свои специальные лекарственные препараты. Эта древнейшая наука о здоровье человека предлагает множество средств для суставов, и одной из их разновидностей является чурна. Этот термин подразумевает измельченные в порошок лекарственные растения, которые смешивают с водой, маслом или медом. Порошки продаются в виде капсул или таблеток, которые широко используют при болях в коленях.

Множество специй не только служат усилителями вкуса для блюд, но и оказывают прекрасные лечебные свойства, снабжая организм и суставы необходимыми элементами, способствуют улучшению пищеварения. Большинство специй, которые понадобятся для приема в пищу, повсеместно доступно. К ним относятся:

  • корень имбиря;
  • соцветия гвоздики;
  • корица;
  • лавровый лист;
  • куркума;
  • черный перец.

Лечение суставов пряностями — это не только приятно, но и полезно. Такие средства полностью натуральны, что гарантирует безопасность для организма человека при разумном использовании. Кроме того, комплексное лечение, применение всех рекомендаций способно восстановить и поддержать состояние костей, суставов и мышц.

Пряности полезно добавлять в напитки. Такое применение питательных натуральных добавок способствует поддержанию тонуса, успокоению, согреванию, ускорению обмена веществ, улучшению пищеварения и выведению токсинов. Аюрведа предлагает широкий спектр натуральных, безвредных для организма препаратов, которые помогут сохранить и вернуть здоровье костям, суставам и мышцам.

Специалисты советуют проводить масляные самостоятельные массажи или растирания, которые способствуют общему прогреванию тела. Рекомендуется делать массаж регулярно в утренние часы, перед тем как принять душ. Масляные средства должны подбираться индивидуально, с учетом особенностей конституции и специфики заболевания. Хорошо использовать для массажа следующие масла:

  • кунжутное;
  • миндальное;
  • жасминовое;
  • амла.
  1. Заболевание Питта-типа. Характеризуется сильно выраженным воспалением, отеками, жжением в пораженных суставах и лихорадкой. В тепле боль становится сильнее, а на холоде — уменьшается. Дополнительными симптомами Аюрведа называет расстройство желудка (диарея), раздражительность и потливость.
  2. Заболевание Вата-типа. В таком случае кажется, что боль в суставах перемещается, пульсирует, отдает в соседние ткани, становится невыносимой на холоде, но теряет интенсивность в тепле. Кожа над воспаленным суставом на ощупь кажется очень сухой, иногда шелушится. Сами суставы хрустят и даже немного поскрипывают, подвижность их затруднена, ограничена. Данный тип артрита нередко сопровождается повышенным газообразованием, сильными болями в позвоночнике, нервозностью, излишней возбудимостью и беспричинными страхами. Кроме того, любые интенсивные физические нагрузки — пробежки, танцы, прыжки и проч. — существенно усиливают болевые ощущения.
  3. Заболевание Капха-типа. Для данной разновидности артрита характерно наличие значительных отеков возле пораженных суставов и четкая локализация ноющей непрекращающейся боли, усиливающейся от сырости, холода и покоя, но ослабевающей в тепле и после двигательной активности. Кожа возле сустава маслянистая на ощупь. Также Аюрведа говорит, что заболевание может сопровождаться затрудненным дыханием и стреляющими болями в шее.
Читайте также:  Мазь от зуда в заднем проходе, гепариновая мазь против зуда

Аюрведические препараты для суставов и костей. Ревматоидный полиартрит, артроз, остеохондроз, ревматизм, радикулит, люмбаго, ишиас, артрит. Примечательно, что магнитное поле в ходе лечения артроза воздействует не только на больной сустав, но и на проекционные зоны, которые могут находиться в других анатомических областях.

если есть явления артрита при артрозе, то греть нельзя, ибо это усилит воспаление. Витамин В2 – в молочных продуктах, бананах, яйцах, В6 – в бананах, картофеле, курином мясе, кешью, кедровых орехах, ядре абрикосовой косточки. А вот если сустав воспален, наблюдается краснота, отек, греть его нельзя — тепло может усилить воспалительный процесс.

На поздних стадиях артроза полностью нарушается подвижность суставов, а боль мучает человека все чаще. Артроз — не острое воспалительное заболевание и поэтому не имеет ничего общего с артритами или хроническим полиартритом, при которых воспаление сустава основывается на реактивном патологическом изменении суставной жидкости.

А лекарства в ручной клади можно провозить не крема ? Конечно же, существует и экспериментальное лечение артрита, которое предлагается в качестве альтернативы большинству пациентов, но последствия такого вмешательства — непредсказуемы.

характеризуется острым воспалительным процессом с повышенной температурой, отечностью в области сустава и болью, усиливающейся в тепле и снижающейся под воздействием холода.

Производитель: Дивья — Патанжали (Divya Pharmacy — Patanjali) Манохар Бунд (Рам Пхал), 20 и 40 гр (около 50 или 100 таб. ) Manohar Bund Показания: Все виды Вата-заболеваний, боли в суставах, подагра, спондилит, артриты, ишиас, боли в спине.

* Наиболее востребованные аюрведические масла и препараты, направленные на профилактику и лечение заболеваний суставов: Маханараян Байдинах, Пинда, Карпуради, Сахачаради, Флексол, Раснади гуггул, Манджун Суранджан, масло тимьяна, Д.

Лечим суставы Основными причинами артритов является обменные причины, (подагра или накопление амы в синовиальной жидкости суставов , что со временем приводит к дегенерации суставных хрящей), аутоиммунные (псориатический артрит), а так же инфекционные ( связанные с переохлаждением, ангины, грипп).

Следует исключить на протяжении шести недель из рациона все животные жиры, все жареное, молочные продукты, рафинированный сахар, соль, алкоголь и все пасленовые (картофель, помидор, баклажан).

Полезны непродолжительное голодание или горячие специи — красный перец, корица, сухой имбирь, калган. Туласи принимают при кашле, воспалении горла и инфекциях дыхательных путей.

Действие Кширабала таил подобно маслу Маханараян, однако Кширабала обладает охлаждающим свойством. Популярный не только в Индии, но и за ее пределами, бальзам от компании Занду широко применяется при ревматических болях, артритах, артрозах, подагре.

Вот почему респираторные заболевания и аллергии в основном бесчинствуют осенью и ранней весной.

Купите аюрведические препараты, лекарства и травы в нашем интернет-магазине. День в аюрведическом центре начинается с упражнений по йоге которые позволяют телу, в особенности костям и суставам работать в полную силу, в соответствии с анатомическими возможностями организма.

Люди, которые страдают диабетом, особенно 2-й степени, очень часто имеют проблемы с высоким давлением, люди среднего возраста и старше более склонны к диабету чем молодые люди.

Мы можем наблюдать такие симптомы как боль, ощущение тяжести в суставах наряду с такими симптомами как плохой апетит, это когда увеличенная Аама представлена в виде серьезной боли, ограничения движения, понижения чувствительности.

Широко применяется при ревматических болях, артритах, артрозах, подагре. В Капхе образуется чрезвычайно липкое, токсичное вещество ограничивающее мобильность и нарушающее кровообращение в суставе.

Ежегодно холдинг Глобал Хоспиталс оказывает помощь более, чем 2 000 000 пациентам. Научились они этому у своих предков, до сих пор храня традиции древнеиндийской медицины — аюрведы.

К его насыщенному вкусу сначала нужно привыкнуть, но уже через неделю ешь уже с удовольствием.

Всем известно, что Индия — колыбель аюрведы. Здесь все лекарства и косметика здесь основаны именно на основе этой древней уникальной науки.

Аюрведа — древняя система индийской медицины, возникшая 6000 лет назад. Основана на лечении натуральными травами, ягодами и кореньями. Переводится как «наука жизни» или «знание жизни». Первые письменные упоминания о лечении болезней при помощи аюрведы встречаются в 150 году до н.э.

Индийская аюрведа настолько популярна во всем мире, что некоторые туристические компании устраивают даже аюрведические туры в Индию.

Неудивительно, что практически каждый турист, собирающийся в Индию, хочет привезти оттуда самые лучшие аюрведические средства для себя и своих родных. Но их так много, как в них разобраться? Лично мне, при составлении списка, что привезти из Индии, не хватало полной картины всего имеющегося. Приходилось лазить по многим форумам и собирать сведения по крупицам.

Какие лекарства купить в Индии? Самой популярной маркой аюрведических добавок является индийская компания Хималая (Himalaya). Она, помимо знаменитых БАДов, выпускает и другие самые разнообразные лекарственные средства от многих заболеваний, самую разнообразную декоративную и уходовую косметику.

Биологические натуральные добавки (БАДы) от Хималаи очень популярны во всем мире. Покупая баночки чудодейственных капсул, нужно учесть, что одной баночкой каждого средства недостаточно. Все препараты рекомендуется пропивать курсом по 2−3 месяца.

Цена на аюрведические препараты Himalaya невысокая: в среднем 135 рупий ($ 2) за баночку, рассчитанную на 1 месяц.

В этой статье я решила составить расширенный список самых популярных аюрведических индийских препаратов от компании Himalaya для лечения и профилактики самых разных заболеваний.

Аюрведические лекарства из Индии

Причины возникновения артрита

Лечения артроза суставов по аюрведе

Официальная медицина до сих пор не может прийти к единому мнению относительно причин, провоцирующих развитие артрита. Специалисты колеблются между инфекционной и аутоиммунной теориями или же считают причиной болезни симбиоз инфекции и деятельности аутоиммунных антител.

Однако Луиза Хей, написавшая всемирно известные бестселлеры о самоисцелении души и тела, считает, что данное заболевание возникает из-за подсознательного неприятия собственной личности, желания наказать себя за что-либо. Кроме того, Луиза утверждает, что в результате критического отношения к себе, завышенных требований, постоянного осуждения своих действий организм запускает программу саморазрушения, приводящую к ограничению двигательной активности человека и значительному ухудшению качества его жизни.

Читайте также:  Простой способ лечения кошек от лишая

Более ясную и практичную, по сравнению с выводами современной медицины и теорией Луизы Хей, модель возникновения артрита предлагает традиционная система индийского врачевания Аюрведа, согласно которой в основе данного заболевания лежит перенасыщение организма токсинами. С каждым годом интерес пациентов и ученых к аюрведической теории, объясняющей причины поражения суставов, растет, поскольку она не только проверена тысячелетним опытом, но и позволяет добиться реальных результатов в борьбе с артритом.

Механизмы развития болезней суставов по Аюрведе

К сожалению, в современном мире, болезни суставов значительно помолодели. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом возникают даже у совсем молодых людей.

Это связано с образом жизни, чрезмерными нагрузками (и отсутствием правильной физической нагрузки), употреблением амагенной пищи, некачественной воды, постоянными стрессами, негативными эмоциями, а также плохой экологией.

Суставные заболевания нередко обостряются в период холодов, вследствие переохлаждения.

Аюрведа именует артрит звучным названием «Амавата». В переводе с санскрита «Ама» означает «непереваренное», а «Вата» — одно из фундаментальных понятий Аюрведы — это энергия движения. То есть поражение суставов вызвано переизбытком токсинов, накапливающихся в организме из-за нарушения гармоничного движения энергии.

Причиной такого дисбаланса, в первую очередь, является слабость Агни (огня пищеварения), ведущая к складированию непереваренных остатков пищи в кишечнике. Движущая сила Ваты разносит токсины по организму, и они откладываются в различных тканях, нарушая правильность метаболического процесса. Может возникать артрит и из-за нарушений гармоничной деятельности иных Дош (основных физиологических процессов). Поэтому Аюрведа предлагает различные лечебные комплексы для разных типов заболевания.

Лечение воспаления суставов Ватта-типа

В Аюрведе Питта обозначает нагревание и трансформацию. Поскольку болезнь вызвана переизбытком данной Доши, главной задачей врача является снижение Питты. Достигается это целым комплексом лечебных мероприятий, включающих в себя:

  • Диету. Полностью запрещена острая и горячая пища, также нельзя есть томаты, маринованные огурцы (усиливаются отеки), зелень (особенно шпинат).
  • Компрессы, примочки. Быстро снимают боль и отеки ледяные компрессы (можно брать лед в кубиках из холодильника) и примочки с сандаловой пастой или кокосовым маслом.
  • Лечение травами. Аюрведа предполагает употребление маргозы, шафрана, куркумы, сандала, гуггула, чапарреля.
  • Прием аюрведических препаратов. Таблетки кайшоре гуггул — 1 шт. х 3 раза в день. Порошок сударшан — 0,5 ч.л. х 3 раза в день.
  • Дыхательные упражнения. Очень сильное облегчение приносит Ситали пранаяма: из языка сворачивается трубочка, делается глубокий вдох ртом (задействуя живот, а не легкие), затем дыхание задерживается и носом производится глубокий выдох. Необходимо повторить упражнение не менее 12 раз.
  • Йога. Регулярное выполнение таких упражнений, как «Голова Коровы», «Лодка», «Кузнечик», «Лук», «Верблюд» и «Приветствие Луне», восстанавливают баланс Дош в организме, уменьшают воспаление, снимают отеки и устраняют болевые ощущения.

Основной целью лечения в данном случае является общая детоксикация организма, поэтому комплекс лечебных мероприятий состоит из элементов, способствующих успокоению движущей энергии и улучшающих пищеварение.

  • Диета. Рекомендуется есть только легкую и теплую пищу. Напитки тоже должны быть теплыми. Запрещены салаты, бобовые, кукуруза, ячмень, баклажаны, томаты.
  • Компрессы, примочки. Масло Маханараян наносится на болезненные места и отеки (исключение — шея), сверху накрывается влажным прогретым полотенцем с горчичным порошком.
  • Лечение травами. Показаны тонизирующие отвары из калгана и ашваганды.
  • Прием аюрведических препаратов. Лекарство йогарадж гуггул по 1 шт. х 3 раза в день.
  • Очищение кишечника. Проводится посредством применения состава Триффала (можно заменить касторкой).
  • Йога. Облегчение болезненного состояния Аюрведа советует искать посредством упражнений «Маха Мудра», «Колени к Груди», «Наклон Вперед».

Доша Капха отвечает за водно-солевой баланс в организме, поэтому в основе лечения — выведение лишней жидкости и восстановление гармоничного взаимодействия всех Дош.

  • Диета. Противопоказаны молочные продукты, сахар, холодные напитки и жирная пища. Кроме того, обязательно нужно сдабривать еду такими специями, как имбирь, корица, куркума, красный перец и состав Трикату, чтобы жидкость не застаивалась в организме.
  • Массаж. Рекомендуется проведение разогревающих процедур с добавлением порошка вача, горчичного масла или красного перца.
  • Компрессы. Особенно эффективно выводят жидкость, накапливающуюся при артрите, и снимают отеки компрессы из сухого перемолотого имбиря, соединенного с сухой боэргавией.
  • Прием аюрведических препаратов. Таблетки пунарнава гуггул 1 шт. х 3 раза в день.
  • Йога. Снижению активности Капха способствуют упражнения «Треугольник», «Дерево», «Скручивание Спины», «Наклон Вперед».

Использование в Аюрведе кунжутных масел

К отдельной категории лечебных средств Аюрведа относит кунжутные масла. Они предназначены для наружного применения: возвращают суставам былую подвижность, снижают интенсивность боли, питают ткани, выводят токсины. Существует несколько видов кунжутных масел с различными активными компонентами, наиболее действенными в том или ином случае:

  • Нараян. Активный компонент — ашваганда. Обладает выраженным обезболивающим эффектом, улучшает кровообращение, способствует восстановлению тканей, убирает отеки.
  • Маханараян. Активный компонент — шатавари. Оказывает позитивное воздействие на пораженные суставы: увеличивает их подвижность, увлажняет кожу, снимает боль, расслабляет мышцы.
  • Чанданбалалакшади. Активный компонент — сандал. Ярко выраженные охлаждающие свойства (эффективнее лечит заболевания суставов Питта-типа).
  • Сахачарди. Активный компонент — растение сахачара. Часто применяется как массажное масло при ревматоидном артрите. Процедуры необходимо проводить каждый день.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *