Мазь от трещин на пятках для лечения

В каких случаях эффективно использование мазей

Бальзам «Доктор Биокон» — очень помогает при недостаточном увлажнении пяток. Его состав включает молочную и салициловую кислоты, масло карите, календулу.

Данное средство следует втирать дважды в сутки, круговыми вращениями втирая его в кожу ступней. После процедуры рекомендуется надеть простые носки.

Зорька с флорализином – малоизвестный, но очень эффективный крем для ступней ног. Это чудо-средство предназначается для вымени крупного рогатого скота и содержит флоразилин, улучшающий кровоснабжение тканей.

Также состав включает вазелин, увлажняющий и питающий кожу. В совокупности эти два компонента позитивно воздействуют на обрабатываемую поверхность.

«Зеленая аптека» — крем ножной, с заживляющим эффектом. Он включает экстракты натуральных компонентов.

Компонент Оказываемый эффект
Подорожник Хорошо заживляет ткани, прекрасный антисептик
Масло пихты Антибактериальное воздействие
Масло чайного дерева Противомикробное и противогрибковое действие
Грецкий орех Снимает воспаление, обладает противобактериальным свойством

Данный крем эффективен на ранней стадии поражения.

Радевит – эффективное средство при лечении трещин. Содержит витамины Д2, А и Е. Благодаря такому составу, трещины быстро заживляются.

Мазь Бепантен – предназначена для лечения опрелостей у детей и трещин сосков у женщин. Очень эффективна при лечении трещин пяток.

Серия Геволь – одно из самых популярных косметических средств, включающих, кроме кремов и мазей, пластырь для заживления повреждений на коже и ее размягчения.

Левомеколь – препарат, помогающий вылечить даже глубокие повреждения.

Не стоит недооценивать и возможности народной медицины. Существует масса легкодоступных и несложных рецептов и способов, чтобы избавиться от трещин своими силами в домашних условиях.

Народными средствами пользовались наши предки в те далекие времена, когда еще не существовало аптек, и не были разработаны лекарственные препараты.

Известен способ с применением хозяйственного мыла.

Намазать пораженные места хозяйственным мылом. Спустя некоторое время, обработать пемзой, смыть водой и нанести увлажняющие мази.

После этого – надеть носки. Эту процедуру следует повторять не реже одного раза в два дня.

Медовое лечение.

На кожу наносится мед, после чего обработанные участки оборачиваются пергаментом и надеваются носки, до утра. Затем следует промыть кожу и втереть крем.

Еще один способ предусматривает нанесение меда на распаренную кожу и накрытие листом свежей капусты. Он закрепляется посредством бинта и оставляется на ночь.

Использование масел.

Очень эффективны компрессы из различных масел: из облепихи, пшеничных зародышей, миндаля, оливок и пр.

Чтобы усилить полученный эффект, в него следует внести небольшое количество ромашкового, гвоздичного, лавандового или других лечебных масел.

Смоченная в составе хлопчатобумажная салфетка прикладывается к пораженному участку, оборачивается пленкой и фиксируется надетым носком. Спустя 30 минут средство смывается.

Луковая терапия. Известно несколько рецептов:

  1. К пяткам прикладывается нарезанный сырой лук, после 2 – 3 часов ноги смываются и намазываются кремом.
  2. Пропущенный через мясорубку репчатый лук наносится и бинтовой повязкой фиксируется на пятке. Спустя пару часов, на вымытые ноги наносится постное масло с добавлением зверобоя.
  3. Измельченный зеленый лук наносится в виде бинтовой повязки на потрескавшуюся кожу, до утра.
  4. Столовая ложка цветков календулы заливается небольшим количеством воды, кипятится, процеживается после остывания.
    Листья каланхоэ и небольшая луковица измельчаются в мясорубке. Указанные компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу, до трех часов.
    Этот способ применяется на протяжении трех недель.
  5. Мазь из лука. Измельченный репчатый лук жарится в масле оливок. После остывания, состав процеживается, ставится на водяную баню и добавляется около 30 грамм расплавленного воска.
    Втирается в кожу стоп после принятых ванночек.

Использование перекиси водорода.

Обработка перекисью водорода подобна воздействию кипятка. За четверть часа пятки распариваются, будто после часа в натопленной бане.

Последовательность действий следующая:

  • В налитые 4 литра подогретой воды вносятся 4 ст.л. водородной перекиси.
  • Стопы окунаются в емкость таким образом, чтобы были полностью покрыты водой.
  • Через четверть часа ноги извлекаются из воды и обрабатываются пемзой.
  • Стопы ополаскиваются, высушиваются и обрабатываются жирным кремом.

Достаточно еженедельного проведения данной процедуры, чтобы обеспечить привлекательный и здоровый вид пяток.

Лечение уксусом.

Уксус также является достаточно эффективным средством. Его кислота смягчает кожу и облегчает отшелушивание огрубевшего слоя.

100 миллилитров (9%) уксуса разводится 200 граммами воды. К стопе прикладывает компресс из полученного состава. После пятнадцати минут воздействия, кожа обрабатывается пемзой, споласкивается, втирается мазь.

Средств известно множество. Мы привели только некоторые. Надеемся, что вы нашли лучшее лекарство для себя, и приведенные рекомендации принесли пользу.

Не только традиционная, но и альтернативная медицина поможет людям, которые не знают, как лечить потрескавшиеся пятки в домашних условиях. Существует огромное количество народных рецептов, основанных на травах, сборах, растениях, продуктах, обладающих ранозаживляющим, восстановительным свойствами кожи. В домашних условиях можно приготовить маски для ног, выполнить примочки и компрессы. Запомните несколько самых действенных рецептов.

Многие не спешат показываться с такой неприятной проблемой врачу, поэтому, чтобы подобрать подходящее лечение самостоятельно, необходимо знать названия мазей от трещин на пятках, которые являются популярными сегодня.

  • Радевит. Мазь на основе ретинола пальмитата и витамина D. Этот препарат применяется для улучшения заживления тканей. Имеет противозудный, дерматопротектный, противовоспалительный эффект. Помогает нормализовать процесс ороговения кожного покрова, когда организму не хватает витаминов, что входят в состав средства. Показан в случае: ихтиоза, трещин на пятках, эрозий, дерматитов, язв и ран без инфекций, ожогов, экземы, нейродермита, аллергических реакций.

Не рекомендуется использовать при гипервитаминозах D, A, E, во время беременности, если вы уже принимаете любые препараты с ретинолом. Наложить в небольшом количестве на загрубевшую кожу пяток. Для достижения эффективного результата повторять два раза в сутки.

  • Бальзамед. Отличается увлажняющим и питательным действием. Хорошо воздействует на кожный покров, делая его более эластичным и мягким. Помогает предупредить появление трещин на пятках. Также используется для снятия покраснения, раздражения, аллергии. В состав входят витамины E и A, которые помогают повысить устойчивость эпидермиса к инфекциям. Наносить без особых усилий, легкими движениями на пятку два раза в день после принятия ванны.

trusted-source

Противопоказаний и побочных эффектов нет.

  • Ламизил. Активно борется с различными инфекциями, помогает уничтожить грибок на ногах. Благодаря активным компонентам мази трещины и другие раны на пятках очень быстро заживают, кожа становится мягкой, увлажненной и эластичной. Восстанавливает пораженные ткани. Использовать раз в сутки, нанося только на пятки. Перед использованием место поражения стоит промыть теплой водой и вытереть насухо. Противопоказаний нет. Побочных эффектов не наблюдалось.
  • БиоАстин антигрибок. Имеет противогрибковый эффект, поэтому часто применяется, если трещины на пятках были спровоцированы грибками. Создает на кожном покрове защитный слой от патогенной микрофлоры и инфекций. В состав мази входят эфирные масла шалфея, гвоздики, мяты, чайного дерева, которые помогают смягчить кожу. Трещины быстрее заживают благодаря растительным вытяжкам и экстрактам. Использовать можно на протяжении всего дня до полного заживления. Наносить осторожными массирующими движениями. Противопоказаний нет.
  • Заживин. Состоит из натуральных компонентов (масло чайного дерева, витамин F, расторопша, шалфей), поэтому помогает быстро и эффективно регенерировать поврежденные ткани. Отличается ранозаживляющим, бактерицидным действиями. Наносится один раз в сутки (лучше всего перед ночным сном) в небольшим количестве, массирующими движениями.

Если вы по каким-либо причинам не смогли заняться лечением трещин на пятках вовремя, то небольшие, на первый взгляд, проблемы могут обернуться против вас. Скоро трещины станут слишком глубокими, начнут приносить постоянные боли во время ходьбы и будут чаще инфицироваться. В таком случае вам принесут значительно облегчение мази от глубоких трещин на пятках на основе вазелина.

  • Бепантен. Защитная и заживляющая линия по уходу за кожным покровом с самого раннего детства. Мазь отлично справляется даже с очень глубокими ранами, которые появляются на пятках в летнее время. Это универсальное и проверенное средство, которое не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Наносится мазь в небольшом количестве два раза в сутки на предварительно очищенную и высушенную кожу пяток.
  • Вазелин. Этот препарат считается самым эффективным в борьбе с глубокими трещинами. Наносится несколько раз в день на поврежденное место. Пациенты отмечали, что сразу же после нанесения кожа становится более эластичной, увлажненной и мягкой. Проходит чувство жжения, зуд, боли. Противопоказаний нет.

Растопите на водяной бане одну чайную ложку обычного пчелиного воска. Добавьте в полученную основу одну чайную ложку масла-какао и масла ши. После этого добавьте такое же количество любого растительного масла на свой выбор. Перелить полученную смесь в небольшую баночку и поставить на окно, чтобы мазь остыла.

Такая мазь на основе воска и масел поможет эффективно бороться против трещин на пятках.

Крем Лекарь

Фармакодинамика и фармакокинетика

Крем от трещин, активно увлажняет за счет присутствия в составе мочевины. Смягчает, заживляет раны, устраняет чувство усталости.

Использование кремов от трещин на пятках во время беременности

Допускается к применению при отсутствии аллергии на компоненты.

Противопоказания к применению

Склонность к аллергическим реакциям.

Побочные действия

Не отмечались.

Способ применения кремов от трещин на пятках

Использовать один раз в сутки, после очистки кожи, желательно на ночь.

Передозировка

Нет наблюдений.

Взаимодействия с другими препаратами

Взаимодействия не изучены.

Условия хранения и срок годности

Сохраняют при t° от 5 до 25°C, до 2-х лет.

Крем Скорая помощь

Фармакодинамика и фармакокинетика

Крем-бальзам с активным липосомально-эмульсионным комплексом, дополненным растительными натуральными компонентами (маслами, вытяжками, витаминами).

Использование кремов от трещин на пятках в период беременности

Допускается под контролем доктора.

Противопоказания к использованию

Гиперчувствительность к составляющим ингредиентам средства.

Побочные эффекты

Редко – аллергические проявления.

Способ использования кремов от трещин на пятках

Использовать до 3-х раз в сутки на чистой коже пяток, до полного устранения проблемы.

Передозировка

Не зафиксировано.

Взаимодействие с другими препаратами

Не обнаружено.

Условия и срок хранения

Сохраняют при t° от 5 до 25°C, до 3-х лет.

Крем Фулекс (Foolex)

Фармакодинамические и фармакокинетические свойства

Лечебный крем от трещин на пятках. Содержит соевое и кокосовое масла, мочевину, вытяжку из конского каштана, ментол.

Использование кремов от трещин на пятках при беременности

Используется только под контролем врача.

Противопоказания к применению

Склонность к аллергии на компоненты крема.

Побочные проявления

Аллергические проявления.

Способ нанесения кремов от трещин на пятках

Наносят ежедневно, по 1-2 раза, на сухую и очищенную кожу.

Возможность передозировки

Не отмечено.

Взаимодействия с другими медпрепаратами

Не отмечено.

Условия хранения и срок годности

Сохраняют при обычной температуре, до 2-х лет.

Крем Шоль (Scholl)

Фармакодинамика и фармакокинетика

В состав крема входит карбамид, который благоприятствует природному увлажнению кожных покровов. Препарат имеет натуральный состав, помогающий восстановлению поверхностного и глубоких слоев кожи. Обеспечивает эффект уже на протяжении первой недели использования.

Использование кремов от трещин на пятках во время беременности

Допускается к использованию.

Противопоказания к применению

С осторожностью – при сахарном диабете.

Побочные действия

Крем гипоаллергенный, побочные действия не обнаружены.

Способ применения кремов от трещин на пятках

Используют для втирания дважды в день, до устранения трещин на пятках и натоптышей.

Передозировка

Нет информации.

Взаимодействия с другими препаратами

Не наблюдалось.

Условия хранения и срок годности

Сохраняют при комнатной температуре, до 3-х лет.

Читайте также:  Мазь Карталин – отзывы, инструкция, применение

Крем Геволь

Фармакодинамика и фармакокинетика

Лечебный крем, устраняет трещины на пятках, борется с грибковой инфекцией. Устраняет зуд.

Использование кремов от трещин на пятках во время беременности

Нет рекомендаций к применению без предварительного разрешения доктора.

Противопоказания к применению

Повышенная чувствительность организма.

Побочные действия

Редко – аллергические проявления.

Способ применения кремов от трещин на пятках

Крем используют ежедневно, до 3-х раз в сутки. Курс терапии – до полного излечения плюс ещё 1 месяц для закрепления эффекта.

Передозировка

Невозможна.

Взаимодействия с другими препаратами

Нет информации.

Условия хранения и срок годности

Сохраняют в труднодоступных для детей местах. Срок хранения – 2 года.

Крем Зорька

Фармакодинамика и фармакокинетика

Ветеринарный препарат, разрешенный к наружному использованию для лечения сухости и трещин кожи. Основным компонентом крема является Флорализин.

Использование кремов от трещин на пятках во время беременности

Нет исследований относительно использования данного крема при беременности и грудном кормлении.

Противопоказания к применению

Склонность к аллергии.

Побочные действия

Аллергические проявления.

Способ применения кремов от трещин на пятках

Наносят крем на сухую и чистую кожу, до 2-х раз в сутки.

Передозировка

Не описана.

Взаимодействия с другими препаратами

Нет информации.

Условия хранения и срок годности

Сохраняют в обычных условиях, до 2-х лет.

Основные причины сухости и трещин кожи на пятках

Выделяют патологические факторы появления трещин на коже, о которых будет подробно рассказано ниже. Кроме того, причинами могут служить состояния, которые не нуждаются в терапии:

  1. Врожденные особенности кожи. Речь идет о сильной сухости.
  2. Чрезмерно интенсивный уход за стопами. Если человек слишком часто делает пилинг стоп или выполняет процедуру неправильно, это приводит к дополнительному огрубению кожного покрова.
  3. Несоблюдение гигиены. Трещины на коже могут появиться, если человек редко моет ноги, несвоевременно меняет носки и т.д.
  4. Ношение неправильно подобранной обуви. Вредны любые некачественно изготовленные модели, открытые варианты, не предусматривающие ношения носков.

Факторы, которые влияют негативно на кожу потрескавшихся пяток:

  • воздействие слишком низких, высоких температур, ветра;
  • неправильный рацион;
  • недостаток витаминов;
  • повышенная нагрузка на ноги;
  • контакт кожи с хлорированной водой;
  • остатки бытовой химии на одежде;
  • вредные условия работы;
  • применение щелочного мыла;
  • курение.

Существует ряд факторов, влекущих к возникновению трещин. Это и симптомы различных заболеваний, и реакция на воздействие внешней среды.

К причинам, влекущим появление трещин, относятся:

  • регулярное ношение тесной обуви;
  • обувь и белье из синтетического материала;
  • сбои в системе кровообращения;
  • полное игнорирование или неправильно подобранная система ухода за кожным покровом ступней;
  • частое применение пилинга;
  • Низкий уровень влажности в квартире;
  • невнимательность к гигиене ног: возможная ошибка в подборе моющего средства;
  • нехватка отдельных витаминов.

К заболеваниям, влекущим возникновение трещин, относят:

  • сбой в системе обмена веществ;
  • гормональный сбой;
  • обострение сахарного диабета (при сухости во рту, резком колебании массы тела, регулярном голоде, частом мочеиспускании следует подумать не только о лечении пяток, но и возможности наличия данного заболевания);
  • грибковое заболевание кожи ног;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, в том числе обострение гастрита;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • лишний вес;
  • поражение кожи дерматозом.

К общим факторам, вызывающим появление трещин, относят:

  • процесс длительного стояния на ногах, не меняя положения;
  • возрастной порог (чем старше человек, там более нестабильно происходят все процессы в организме, в том числе и процесс регенерации кожи);
  • перенос сильного стресса;
  • ношение обуви с тонкой подошвой;
  • каблук более 5 см.

Самой распространенной причиной появления на пятках трещин является чрезмерная сухость кожи. Этот симптом особенно часто сопровождает людей летом, когда они ходят в открытой обуви, из-за чего кожа становится грубой и неприятной на ощупь, начинает шелушиться и трескаться. Другие причины:

  • Поражение ступней грибком. Заражение грибковой инфекцией возможно в бассейнах, саунах, фитнес-центрах. Трещинки можно устранить только излечением от грибка.
  • Различные заболевания. Пятки могут трескаться при сахарном диабете, плоскостопии, гастрите. Сюда же относятся недостаток витаминов, проблемы с почками или щитовидной железой.
  • Ношение тесной обуви, синтетических носков или колгот. Они не позволяют коже нормально дышать. В этом случае рекомендуется использовать одежду только из натуральных материалов, а обувь – по размеру ноги.
  • Неправильная личная гигиена. Ванночки, соскабливание, срезание натоптышей – эти процедуры должны быть регулярными, но не чрезмерным. Излишний уход, как и недостаточный, может сделать кожу более грубой.
  • Избыточный вес. Ноги и так испытывают самую большую нагрузку, а если же вес человека избыточный, то ступни грубеют еще сильнее.

Перед тем как быстро избавиться от трещин, необходимо понять, что спровоцировало их образование на пятках. В домашних условиях провести диагностику можно, обратив внимание на следующие аспекты:

  • грибковая инфекция — приводит к сухости и обезвоживанию кожного покрова, что влечёт растрескивания;
  • дефицит витамина A — ответственен за регенерационные процессы, при дефиците кожа не может быстро восстанавливаться и трескается;
  • серьёзные болезни — сахарный диабет, проблемы с деятельностью ЦНС, гормональный дисбаланс и другие болезни сопровождаются повреждением кожи на пятках;
  • ожирение — избыточный вес оказывает сильнейшую нагрузку на стопы, кожа не успевает регенерироваться и обезвоживается;
  • обувь плохого качества — создаёт влажную среду, соответственно, после снятия обуви кожа обветривается и высыхает в кратчайшие сроки;
  • отсутствие элементарной гигиены — далеко не каждый человек моет ноги ежесуточно и делает пилинг стоп, поэтому образуются натоптыши и трещины в дальнейшем.

Трещины на пятках зачастую появляются по причинам, представленным выше. Постарайтесь их исключить, только после этого приступайте к лечению в домашних условиях.

Неприятные дефекты на коже ступней появляются постепенно. На первых порах образуются неглубокие полоски на пятках, которые со временем становятся глубже. Кожный покров в таких местах огрубевает, начинает трескаться. Трещины на пятках не только лишают возможности носить открытую обувь (выглядит не эстетично), но и доставляют сильные болевые неудобства.

Причины, которые способствуют образованию трещин на пятках:

  1. Частое ношение обуви, которая жмёт и сдавливает ногу, что ведет к нарушению кровообращения в ступнях.
  2. Длительное пребывание на ногах в течение дня может спровоцировать отечность ног и уменьшить приток крови к нижним конечностям.
  3. Недостаток необходимых микроэлементов и витаминов.
  4. стопы Нарушения в обмене веществ.
  5. Болезни кожи, спровоцированы грибком.
  6. Проблемы с желудком (гастрит, язвенные процессы).
  7. Наличие сахарного диабета. Часто страдают люди с таким заболеванием 2 типа. Болезнь прогрессирует, что сказывается на состоянии кожного покрова ступней.
    Плохая гигиена ног или длительное ее отсутствие.

Стоит отметить, что не только болезни и нарушения правил ухода за кожей ног могут спровоцировать трещины на пятках. Чрезмерное очищение эпидермиса также негативно сказывается на состоянии кожного покрова. Спровоцировать трещины на пятках могут частые пилинги и скрабы.

Кожа в области пяток такая же нежная, как и на лице, поэтому она подвержена сухости и появлению трещин. Однако прежде, чем самостоятельно использовать какую-либо мазь для смягчения кожи на ступнях, необходимо выявить причину ухудшения состояния кожи.

Основными из них являются:

  • регулярная и частая ходьба босиком;
  • недостаток в организме витаминов или минеральных веществ;
  • причиной могут быть заболевания почек, а также сбой в работе эндокринной системы;
  • использование неудобной и некачественной обуви, изделий на высоком каблуке;
  • избыточный вес;
  • грибковые заболевания кожи стоп.

После устранения причин грубой кожи на пятках, рекомендуется тщательно следить за рационом питания и не забывать ухаживать кожей стоп.

Читайте популярную статью рубрики:

Наращивание ногтей гелем в домашних условиях для начинающих пошагово.

Основной фактор, приводящий к появлению трещин, — недостаточное увлажнение кожных покровов. Необязательно такая ситуация имеет патологическое происхождение. Чаще всего достаточно просто смазать пятки подходящим кремом, как проблема будет решена.

Причины растрескивания принято делить на два типа — внутренние и внешние.

К внешним причинам появления трещин относят:

  1. Сезонный фактор. Летом люди носят открытую обувь. Кожные покровы на пятках травмируются, в результате чего появляются микроскопические трещины. Причиной растрескивания становится чрезмерно жаркая сухая погода. Под действием лучей солнца происходит истончение кожи, вследствие чего эпидермис утрачивает свои защитные характеристики.
  2. Неправильно подобранная обувь или носки. Если ноги облачены в синтетический материал, к кожным покровам не поступает воздух, что приводит к их пересыханию и растрескиванию. Тесная неудобная обувь влечет травматизацию кожи и появление трещин.
  3. Неправильный уход за ступнями или полное его отсутствие. Для предупреждения трещин принимают ванночки, которые смягчают кожу. Следует отшелушивать огрубевшие кожные участки, смазывать их увлажняющими и питательными составами.
  4. Купание в хлорированной воде.
  5. Грязный воздух.
  6. Температурные перепады.
  7. Неблагоприятный микроклимат в помещении.
  8. Частая ходьба босиком по горячей поверхности.
  9. Специфическая реакция на средства бытовой химии.

Среди наиболее распространенных внутренних причин растрескивания:

  1. Сопутствующие заболевания. Проблемы с кожей провоцируют кожные болезни, сахарный диабет, желудочные и эндокринные патологии, нервные расстройства, глисты.
  2. Грибковые инфекции. Инфицирование часто происходит в общественных местах (банях, саунах, спортивных залах, на пляжах). К появлению трещин приводят и другие кожные проблемы, например, дерматит.
  3. Несбалансированное питание, недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Особенно важно наличие в рационе витаминов A, D, E и группы B.
  4. Беременность.

Основная причина появления трещин на пятках – сухость и ороговение кожи, утрата ею эластичности и прочности. Спровоцировать заболевание могут внешние факторы:

  • частое купание в хлорированной воде;
  • сухой воздух;
  • перепады температуры воздуха;
  • воздействие ветра и прямых солнечных лучей;
  • хождение босиком по горячему песку, гальке или асфальту;
  • неправильно подобранная, неудобная (чаще тесная) обувь;
  • недостаточная или избыточная гигиена;
  • интенсивный пилинг;
  • использование высококонцентрированных моющих средств, щелочей, кондиционеров для белья;
  • работа на ногах.

трещины на пятках

Однако причина растрескивания кожи на ступнях может скрываться внутри организма. Если кожа сухая не только на пятках, но и на других частях тела, значит, имеют место нарушения в работе внутренних органов и систем:

  • неправильный обмен веществ;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • авитаминоз или гиповитаминоз – нехватка витаминов А, С, Е;
  • сахарный диабет;
  • присутствие в организме гельминтов;
  • кожные патологии – псориаз, ихтиоз, дерматит, грибок;
  • хронические инфекции, например, туберкулез;
  • гормональные сбои в период беременности или менопаузы;
  • злоупотребление курением и алкоголем.

Чтобы избавиться от болезненных трещин на пятках, необходимо выяснить первопричину и направить все силы на ее устранение. При таком подходе кожа быстро придет в норму, а помогут ей в этом аптечные и народные средства.

Способ применения и дозы

При трещинах на пятках мази наносятся на пораженные участки кожи до момента полного исчезновения основных симптомов. Поэтому говорить о каком-нибудь стандартном курсе лечения нельзя. Все зависит от силы заболевания, размеров пораженного места и индивидуальных особенностей организма. Как правило, мазь от трещин на пятках наносится на чистую и сухую кожу перед сном.

[4], [5], [6], [7]

Статья проверена

редакцией

Народные рецепты лечения трещин на пятках

Если следовать поэтапному руководству, буквально через 2—3 недели заживут самые глубокие трещины. Образованиям лёгкой или средней степени требуется меньше времени.

1. Будем отталкиваться от советов ведущих дерматологов. Они рекомендуют сразу заклеить трещину специальным медицинским клеем «БФ-6», он отпускается аптечными пунктами, стоит порядка 60 рублей.

2. Прежде чем применять клей, необходимо помыть ноги и протереть их мягким полотенцем. Затем клейкая основа распределяется по всей длине раны. Буквально через 3 минуты клей застынет.

Читайте также:  Сунореф мазь аналог — Нет насморка

3. Благодаря такой фиксации трещина не расходится, рана не становится глубже, регенерация кожи ускоряется в разы. После распределения клея нельзя применять какие-либо средства (мази, ванночки, компрессы и пр.).

4. Выждите 1 неделю, затем аккуратно снимите слой клея. Вместе с ним уйдёт и мёртвая кожа, не пугайтесь. Когда снимите клейкую основу, можно приступать к полноценному лечению.

5. Чтобы устранить трещины на пятках, в лечение необходимо включать распаривание. В домашних условиях ванночки делаются легко (рецепты найдёте ниже). Подержите в тазу ноги, затем снимите ороговевшие частички кожи пемзой.

6. Внимание: нельзя счищать мёртвую кожу за 1 раз, делайте это постепенно. После каждой обработки наносите мазь, предназначенную для лечения растрескиваний.

7. В терапию также входит массаж, который следует выполнять каждый день. Во время нанесения лечебной мази мягко массируйте стопы, чтобы повысить циркуляцию крови. Так регенерация тканей пройдёт быстрее.

8. Чтобы усилить эффект от проводимых манипуляций, принимайте ежесуточно по 1 ст. л. оливкового масла холодного отжима. Лучше пить его по утрам на голодный желудок.

Трещины на пятках быстро затягиваются при их лечении в домашних условиях аптечными средствами. Выберите подходящий крем/мазь, используйте регулярно.

В борьбе с трещинами на пятках хорошо помогают ванночки. Лечение в домашних условиях проходит безболезненно и эффективно.

Образование трещин на коже пяток дерматологи давно выделили как отдельную патологию. Но помимо этого, трещины могут свидетельствовать о наличии в организме метаболического, иммунного или эндокринного заболевания.

Возникновение трещин врачи рекомендуют не игнорировать, а в первую очередь пройти лабораторное исследование, включающее в себя:

  • сдачу общего и биохимического анализа крови (для выявления или исключения варианта анемии);
  • прохождение глюкозотолернтного теста (для выявления или исключения варианта сахарного диабета в различных его стадиях);
  • микроскопию кожного покрова в месте образования проблемного участка (сдача анализа позволяет исключить или выявить поражение кожи грибком).

Следующим важным правилом является избавление от трещин на начальном этапе их образования, т.е. в момент шелушения кожи. Если не игнорировать и не запускать состояние эпителия, и не доводить его до сильного огрубевания, при помощи косметических средств и ежедневного ухода быстро начнется процесс регенерации.

Ежедневно смягчать кожу ступней рекомендуется увлажняющим кремом. При первых признаках образования мелких повреждений обрабатывать их хлоргексидином или мазью, направленной на ранозаживление.

Помимо этого, дерматологи не рекомендуют прибегать к ежедневному использованию скрабов и пилингов.

Трещины на пятках, сухость кожи стоп. Мази, народные средства лечения
Нанести мазь — первое, что нужно делать в домашних условиях, если треснула пятка.

Что делать в домашних условиях, если треснула пятка:

  • ежедневно промывать поврежденную кожу мягким моющим средством;
  • несколько раз в неделю делать ножные ванночки;
  • после очищения кожи использовать лечебный крем;
  • на время лечения перейти на более удобную обувь.

Помимо того, что треснувшая пятка выглядят негигиенично, она еще и доставляет дискомфорт во время ходьбы.

Дерматологи советуют в домашних условиях регулярно делать ножные ванночки, поскольку лечение и профилактика образования трещин должны проходить комплексно.

  1. Тщательно вымыть ноги без мыла и других косметических средств.
  2. Провести распаривание ступней при помощи ванночки. Температура воды не должна быть слишком высокой. Около 15 минут нужно подержать стопы в теплой жидкости в тазике. Кроме воды, можно использовать отвар ромашки, подорожника или других ранозаживляющих ран.
  3. Промокнуть остатки влаги салфеткой или полотенцем из натуральной ткани.
  4. Равномерно нанести на стопы мазь, особое внимание уделив пяткам. Если инструкция не запрещает, обмотать стопы целлофаном или надеть хлопчатобумажные носочки.

Если у вас появились трещины на стопах, то первым шагом к решению этой проблемы будет устранение ее причины. Для лечения растрескиваний применяются различные мази, крема, народные средства. Если причины появления на пятках трещин патологические, то могут понадобиться и системные препараты. Кроме того, очень важно следить за своим питанием, соблюдать правила ухода за ногами. О самых эффективных мерах лечения трещин на коже стоит рассказать подробнее.

Медикаментозные препараты представлены в аптеках, они выпускаются без рецепта и фармацевт поможет подобать его в зависимости от требований. В список популярных препаратов входят продукты на растительной основе.

Мочевина – уникальное вещество, способное длительный промежуток времени удерживать влагу, не давая коже пересыхать. Крем для ног с мочевиной необходимо намазывать после банных процедур. Регулярное использование препаратов поможет вылечить болезненные трещины, сделает пятки мягкими.

Evo крем. Крем с заживляющим эффектом рекомендуют применять для лечения и профилактики заболеваний, связанных с сухостью кожи. Средство оказывает отшелушивающий противогрибковый эффект, удачно справляется с натоптышами и мозолями на пальце. В состав крема входят такие компоненты: 10% мочевины, кокосовое и оливковое масло, экстракты шалфея, коры дуба, хвои, лекарственный крем-воск, глицерин. Evo крем часто выписывают для устранения неприятного запаха ног и потливости.

Левомеколь гель. Препарат комбинированного типа для местного применения. Снимает воспаление, не позволяет коже трескаться и лопаться, помогает ранам заживать. Быстро проникает в ткани, стимулирует процессы регенерации. В состав входят хлорамфеникол, метилурацил и другие вспомогательные компоненты. Перед использованием необходимо пропитать средством салфетку и нанести на пораженное место. Существует риск возникновения аллергических реакций на отдельные компоненты препарата, следует учитывать это до применения.

Мазь Вишневского. В систему рейтинга лечебных аптечных препаратов входит знаменитая мазь. Область применения продукта широка: от лечения грибка ногтей до борьбы с проявлением пяточных шпор. Инструкция по использованию:

  1. Распарить ноги в ванночке с растительными экстрактами или содой.
  2. Сделать легкий пилинг.
  3. Нанести слой мази на ватный диск и приложить к пятке.
  4. После обмотать ноги пленкой и надеть сверху носки.
  5. Средство оставляют на ночь для впитывания, утром смывают отваром ромашки или дубовой коры.

Цинковая мазь. Медицинский препарат на основе цинка придет на помощь в решении проблемы заживления кожного покрова. Стоит мазь копейки, а эффект появляется спустя несколько применений. Пациенты отмечают, что после использования цинковой мази кожа на пятках начинает меньше шелушиться, происходят быстрая регенерация и заживление.

Обзор эффективных средств­

Выбрать подходящий восстанавливающий крем для потрескавшейся кожи стоп непросто. Хорошее лекарство не всегда стоит огромных денег. Можно воспользоваться народными средствами, которые в короткий срок способны заживлять трещины. Перед использованием растительного средства дома рекомендуется проконсультироваться с врачом на предмет наличия аллергических реакций.

Луковый компресс Домашний рецепт от трещин на пятках на основе лука пользуется спросом. Следует распарить ступни в тазике с горячей водой, добавив чайную ложку пищевой соды или перекись водорода. После мелко нарезать небольшую луковицу, расположить на салфетке и приложить к пораженной области. Затем стопы оборачивают пищевой пленкой и оставляют компресс на ночь. После сна примочку снимают, пятку аккуратно протирают пемзой, мажут ноги жирными кремами или маслами.

Уход должен быть регулярным, тогда появится эффект.

Кремовый бальзам с яйцом и лимоном Необходимо приготовить смесь, состоящую из 2 желтков, 2 чайных ложек крахмала и чайной ложки лимонного сока. Эффективный крем для пяток способен восстанавливать поврежденные участки. После применения крем-маски необходимо удалить остатки водой и сделать легкий пилинг.
Смягчающая ранозаживляющая лепешка  Для смеси понадобится в равных долях соединить такие компоненты: мука, сок алоэ, рыбий жир, сок луковицы. Формируется лепешка, фиксируется бинтом к конечности. Наносить средство лучше на ночь, перед сном предварительно надев чистый носок. Утром после удаления частиц лепешки следует смазать кожу раствором календулы или нашатырного спирта.
Использование уксуса С проблемой пяточных шпор и трещин помогает уксус. Кислота, которая содержится в продукте, снимает усталость ног, смягчить кожный покров и отшелушивать мертвые частицы эпидермиса. Для приготовления раствора следует смешать половину чашки обычного или яблочного уксуса с водой (2-3 стакана). Далее хлопчатобумажное полотенце смачивают в полученном веществе и обматывают ноги. Через 15-20 минут раствор смывается, кожа пяток очищается с помощью пемзы и смазывается жирной мазью или кремом.
Аспирин Чтобы приготовить лекарственное средство, следует перемешать таблетку ацетилсалициловой кислоты с медицинским спиртом или водкой. В полученную смесь добавляют несколько капель йода. Понадобится до 10 таблеток для приготовления чудодейственного продукта. Храните раствор в холодильнике и регулярно смазывайте пятки с помощью ватного диска. Первый результат будет ощутим спустя неделю.
«Зорька» Сложно отнести крем к аптечной продукции, так как основное применение нацелено на лечение и уход за коровьим выменем. Средство используется от трещин на пальцах и пятках, смягчения, питания и увлажнения нежной кожи. Перед применением необходимо распарить ноги в теплой воде. Среди недостатков крема стоит выделить резкий запах. Используется «Зорька» на ночь перед сном.

Наиболее значимыми элементами в составе размягчающего крема для ног являются витамины, гидратанты и кератолитики.

В противном случае необходимо обратиться к врачу за помощью.

Своим лечебным эффектом заживляющие мази обязаны присутствующему в их составе вазелину. Приобрести их можно в любой аптеке.

Мазь из свиного жира и меда
Прекрасная мазь для смягчения кожи на ступнях — домашнего приготовления — из свиного жира и меда

Необходимо растопить сало. Смешать его с медом в равных пропорциях. Полученный теплый крем нанести на кожу пяток и стоп. После процедуры одеть теплые носки. Смывать смесь и использовать иные увлажняющие средства не нужно.

Также можно использовать несколько спелых абрикосов без косточки, очищенных от кожицы. Мякоть необходимо тщательно размять и разогреть вместе с 1 ч. л. оливкового масла. Нанести полученный крем на кожу. После следует сделать компресс из полиэтилена, который снимается через 20 мин.

Самым доступным домашним средством является подогретая сметана или простокваша. Такой мазью кожу пяток необходимо питать дважды в сутки в течение месяца.

Сухость кожи ног может быть симптомом более серьезных заболеваний. Для снятия зуда, увлажнения и скорейшего заживления трещин на пятках и стопах необходимо пользоваться качественной косметикой. Альтернативой использования лечебных кремов могут стать питательные смеси, приготовленные в домашних условиях.

На ранних стадиях появления проблемы можно обойтись подручными (народными) средствами. Если процесс запущен, врачи прибегают к кардинальным мерам. К ним относится назначение:

  • мазей, кремов, ванночек;
  • антибактериальной терапии;
  • комплексного лечения, включая диету.

Чтобы выбрать эффективное средство от трещин, необходимо понимать природу их образования. За регуляцию влаги в кожных покровах отвечает липидный слой. Он образуется за счет кожного сала, зависит от состояния рогового слоя эпидермиса. Нарушение механизма взаимодействия двух составляющих изменяет структуру липидного слоя.

Эффективные средства:

  1. Крем, мазь, бальзам. В их состав обязательно входит основной компонент: мочевина или кислота. Часто они включают:
    • кислоты (они разъедают ороговевшую ткань) – молочные, салициловые;
    • масла – смягчают действие кислот (грецкого ореха, оливковое, карите);
    • растительные экстракты (календулы, подорожника, ромашки, чайного дерева) – дополнительную антибактериальную терапию.
  2. Домашние рецепты. Изготавливаются на основе растительных масел с добавлением таких компонентов как: воск, глицерин, желток, уксус. В зависимости от рецепта они смешиваются в разном сочетании, пропорциях.
  3. Ванночки/примочки готовят с использованием теплой воды, отваров трав, соли.

Избавляться от трещин (сухости) пяток у любого человека можно разными способами. Рекомендуется делать это с помощью мазей, бальзамов, кремов. Обзор средств для лечения проблемных пяток:

  1. Крем с мочевиной. Кроме этого в его состав входит: масло чайного дерева, витамин Е, экстракты коры дуба и чистотела. Эффективен, когда вырабатываемой организмом мочевины недостаточно для процесса влагообмена.
  2. Бальзам «Доктор Биокон». Состав: кислоты, экстракт карите, календулы. Уменьшает глубину образований за счет размягчения ороговевших тканей.
  3. Крем «Супер пятки», мазь «Зорька», клей БФ-6. Их действие направлено на заживление, снижение болевого эффекта, антибактериальную защиту.

Не менее эффективными считаются:

  1. Ванночки. Приготовление: взять 2 литра воды, 1 ст. ложка морской соли, подогреть. Разогревать ступни 20 минут, после чего смазать увлажняющим кремом.
  2. Мазь от трещин на пятках из желтка – домашний рецепт. Состав: 1 желток, 1 ст. ложка растительного масла, 1 ч. ложка уксуса. Все смешать, нанести на проблемные участки, обмотать пищевой пленкой, надеть носки и оставить до утра. Размягченный слой снять пемзой.
Читайте также:  Мазь ацикловир - от чего помогает. Как применять, инструкция, аналоги

Профилактика – это лучшее лечение. Соблюдайте общие правила. Обязательно:

  1. Мытье ног прохладной водой утром, вечером.
  2. Регулярное использование скрабов, пемзы.
  3. Обработка ступней увлажняющим кремом (на основе мочевины, салициловой кислоты).
  4. Следует носить только удобную обувь.
  5. Носите носки и колготы из натуральных волокон.
  • избегать ношения неудобной обуви, особенно без «задника»;
  • при необходимости применять специальную силиконовую накладку под область пятки;
  • использовать увлажняющие средства, не допускать пересушивания кожи пяток;
  • периодически, но не слишком часто, проводить пилинг стопы;
  • пересмотреть рацион питания на предмет достаточного употребления витаминов;
  • наладить питьевой режим: если нет противопоказаний, желательно пить 1,5-2 л воды каждый день;
  • нормализовать нагрузку на нижние конечности, не перетруждать их.

Если выполнять все перечисленные рекомендации, а также регулярно использовать любой предложенный выше крем от трещин на пятках, то уже через 2-3 недели наступит долгожданное облегчение и заживление. Если же ситуация не нормализуется, то рекомендуется обратиться к врачу: возможно, причины появления трещины – в заболевании кожи или расстройстве обменных процессов, что может потребовать дополнительного лечения.

Многие кремы содержат экстракт грецкого ореха. От таких средств следует ожидать противовоспалительный и бактерицидный эффект. Кремы с лекарственными травами и полезными компонентами заживляют и уменьшают трещины на пятках.

Еще одной задачей средства от огрубевшей кожи является интенсивное увлажнение сухого эпидермиса. Кремы должны смягчать пораженные трещинами участки, что помогает облегчить боль и прочий дискомфорт.

Большинство кремов от трещин не только мягко ухаживают за проблемной кожей. Такие средства помогают предотвратить дальнейшее шелушение кожи и ее огрубение, что позволит избежать новых натоптышей и болезненных трещин на пятках.

Топ-10 эффективных кремов против трещин и огрубения пяток (стоп) представленны ниже.

Солитарная киста пяточной кости

Остеодистрофические процессы в пяточной кости в основном встречаются в детском возрасте, гораздо реже костная киста пятки диагностируется в молодом возрасте, это возможно при наличии постоянного травмирующего фактора, например, при профессиональных занятиях спортом. По статистике АКК или СКК в костях пятки определяется всего в1-1,5% от общего количества выявленных костных кист.

Костная киста пяточной кости, симптомы:

  • Бессимптомное развитие кисты.
  • Дебют клинических проявления в подростковом возрасте.
  • Боль в пятке при ходьбе, беге.
  • Боль в пяточной кости при занятиях спортом.
  • Возможно односторонняя отечность стопы в месте развития кисты.
  • Патологический перелом, часто рецидивирующий и ограничивающий движения.

В качестве диагностики помимо внешнего осмотра и пальпации стопы показан аксиальный снимок, рентген, ультразвуковое обследование сустава, желательно томограмма для дифференциации остеодистрофических патологий.

Костная киста пятки подлежит пунктированию редко, чаще ее удаляют оперативным путем, параллельно заполняя выскобленную полость специальным биоматериалом, аллокостными композитами.

При патологических переломах киста пяточной кости требует от хирурга принятия важного решения по выбору метода, способа и сроков операции:

  1. Ургентная, срочная операция может потребоваться, если у пациента диагностируется такое состояние:
    • Перелом открытого типа.
    • При переломе повреждены нервные окончания и сосуды, есть явные симптомы внутренней гематомы – компартмент синдром.
    • Оскольчатый перелом и риск давления на ткани со стороны отломков.
  2. Плановая операция.

Отказ от хирургического лечения и выбор консервативных методов:

  • Возраст пациента менее 2-3-х лет и старше 60 лет.
  • Перелом не вызывает смещения сустава.
  • Медицинские противопоказания к проведению операции (острые и тяжелые хронические патологии со стороны сердечнососудистой системы и другие).

011

Киста пяточной кости, осложненная переломом, может лечиться консервативно таким образом:

  • Первые сутки – холодовые компрессы.
  • Приподнятое положение ноги в течение недели.
  • Назначение противоотечных, обезболивающих препаратов.
  • Наложение задней лонгеты на 5-7 дней.
  • Ограничение двигательной активности на месяц.
  • Применение в ходьбе костылей, палки для снижение осевой нагрузки на пятку.
  • Динамическое наблюдение за состоянием пяточной кости в течение полутора-двух месяцев с помощью рентгена.

Если киста кости пятки лечится хирургическим путем, восстановительный период может затянуться от года до полутора лет. Это обусловлено сложным строением стопы, обилием кровеносных сосудов в этой зоне, риском возникновения тромбозов и различных остеопатологий. Также осложнением может стать процесс вживления материала, использующегося в качестве пломбирования резекционного дефекта.

[8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17]

Стопа считается довольно сложной анатомической частью опорно-двигательного аппарата человеческого организма, так как состоит из 26 костей, из который пяточная кость – наиболее крупная. Именно calcaneus обеспечивает жесткую опору при движении, помогает удерживать вес тела человека. Статистика утверждает, что нагрузка на пятки возрастает в 1,5 раза при простой ходьбе, и в почти в 3 раза при беге.

Солитарная киста может развиваться в кости пятки с раннего возраста, и этот процесс порой длится вплоть до достижения ребенком пубертатного периода, когда происходят значительные изменения во всем организме, в том числе в гормональной сфере и в опорно-двигательном аппарате. Также солитарная киста в пяточной кости диагностируется у детей 5-7 лет, чаще у мальчиков в связи с бурным ростом костной системы.

Факторы, провоцирующие развитие кисты пятки до сих пор не уточнены, очевидно, что в основе процесса лежат дегенеративно-дистрофические изменения доброкачественного характера, не имеющие признаков воспаления или бластоматозных патологических изменений. Опорно-двигательный аппарат способен постепенно восстанавливаться, после лакунарного рассасывания костная ткань с течением времени перестраивается благодаря метаплазии и новому формированию костного вещества.

Опухолевидные разрастания в пяточной кости диагностируются сравнительно редко, так как calcaneus – это короткая губчатая кость, в то время как для солитарных костных кист характерна локализация в длинных трубчатых костях. СКК пяточной кости протекает бессимптомно, часто лишь ее перелом может стать манифестирующим клиническим проявлением и поводом, заставляющим обратиться к врачу.

В силу того, что этот вид кисты, несмотря на множество публикуемых работ, все же является малоизученным, диагностика солитарной кисты пятки часто бывает ошибочной. СКК нередко определяется как бурсит, хондрома или остеобластокластома. Трудность диагностирования также обусловлена довольно редкими случаями СКК в пятке, отсутствием четких критериев, помогающих определить костную кисту в этой локализации.

Простая солитарная киста пяточной кости, неосложненная переломами, способна проходить самостоятельно. Причиной периодических болевых ощущений могут стать физические нагрузки, например, бег, занятия спортом. Вялая симптоматика сохраняется длительный период, вплоть до того времени, когда стопа заканчивает процесс формирования и роста.

Сложные ситуации, когда СКК находится в активной фазе и сопровождается переломом, требуют хирургического лечения и довольно длительного восстановительного периода. Кисту удаляют, а зону, где проводилась резекция, заполняют костными трансплантатами. В большинстве случаев солитарная киста, локализованная в пяточной кости лечится успешно и не склонна к рецидивированию в отличие от аневризмального вида новообразования, которое может быть многокамерным и довольно сложным в лечении.

Предплюсная пяточная кость (Os calcis, calcaneus) самая крупная часть стопы, входящая в кости предплюсны. Сalcaneus отвечает за формирование стопы и осуществляет опорную и рессорную функции. Периодические боли в области пятки не только сами пациенты, но и ,к сожалению, врачи связывают с пяточной шпорой, бурситом. Это связано и со сложным строением стопы, а также с тем, что костные кисты в этой зоне встречаются довольно редко и малоизученны.

Киста левой пяточной кости ничем не отличается по патогенезу от кистозных новообразований в правой пятке. Чаще всего костная киста calcaneus протекает бессимптомно до тех пор, пока не проявляется патологическим переломом. Обычные переломы пяточной кости – это травма, которая в 90% случаев возникает в результате падения с очень большой высоты.

В отличие от них стресс-переломы встречаются редко, по статистике они не превышают 10% от всего количества травм предплюсны. Патологический перелом пяточной стопы не случайно называют «маршевым», так как он чаще всего бывает у спортсменов или людей, проходящих воинскую службу. Постепенно развивающаяся киста, локализующаяся преимущественно в зоне между отростком таранной кости и треугольной костью, а также в зоне Sesamum — сессамовидных мелких костей, вызывает боль при длительной ходьбе, а затем нарушение целостности пяточной кости.

Выявить, есть ли киста левой пяточной кости поможет только тщательная и комплексная диагностика, поскольку в топографо-анатомическом смысле пятка и стопа в целом не отделяется от голеностопного сустава, его также нужно обследовать. Методы диагностики, помогающие уточнить наличие или отсутствие костной кисты:

  • Рентгенография таранной кости, пяточной кости и голеностопного сустава.
  • Рентген calcaneus в разных проекциях, несмотря на болевой симптом — обязательно в аксиальной проекции.
  • Рентгенография передней, средней зоны стопы в косой, боковой и подошвенной проекции – с прямым увеличением снимка.
  • Компьютерная томография стопы, включая голеностопный сустав.

Лечение костной кисты, осложненной переломом пяточной кости, всегда очень сложное. Хирургу приходится делать выбор между многочисленными способами и определять степень риска осложнений. Если компьютерная томограмма показывает перелом верхней части пяточного бугра, проходящий по линии верхней стенки кисты, проводится экскохлеация опухоли и параллельное заполнение полости остеоматериалом. Также может применяться остеосинтез с помощью специальной пяточной пластины, закрытая репозиция с фиксацией бугра пятки.

Длительность лечения и восстановительного периода зависит от размеров, вида кисты и тяжести перелома, и занимает от трех месяцев до одного года.

Если треснула пятка и болит, что делать

увлажняющий крем для пяток

В настоящее время выпускается огромное количество аптечных средств, применяемых для устранения проблем с кожей пяток, заживления трещин. Как правило, их действие направлено на увлажнение, снятие воспаления, зуда, других неприятных симптомов. Все фармакологические средства очень легко использовать в домашних условиях. Срок лечения, как правило, зависит от того, насколько запущено состояние стоп.

Первое, что необходимо сделать если трещина на пятке стала вызывать боль – продезинфицировать участок поврежденной кожи и нанести крем с содержанием антибиотика. Далее, рекомендуется во время ходьбы максимально исключить нагрузку на ногу, а также на период сна наложить компресс, используя мед или мякоть алоэ.

Профилактика

Поскольку ванночки и компрессы – это в основном средства для уже образовавшихся трещин, будет нелишним упомянуть, какие профилактические действия необходимо совершать, для исключения появления трещин на пятках.

Деликатное очищение кожи. Следует проводить каждый вечер, завершая процедуру массажем пемзой или педикюрной щеточкой.

Скрабирование кожи ступней. Рекомендуется осуществлять с периодичностью 1 раз в 5-7 дней.

Ежедневное нанесение питательного крема. Косметическое средство необходимо подбирать, ориентируясь на состояние кожи ног (с увлажняющим эффектом, с комплексом питательных веществ или для снятия усталости).

Крайне неприятно, когда треснула пятка. Что делать в домашних условиях – подходить к этому вопросу комплексно: использовать ванночки в сочетании с компрессами и мазями. После удачного лечения, обязательно проводить профилактические мероприятия.

Чтобы избежать появления на пятках трещин, запомните и выполняйте несколько простых правил:

  1. Мойте ноги каждый день, не горячей, а теплой или слегка прохладной водой.
  2. Носите носки из натуральных материалов.
  3. Мягко очищайте ноги от загрубевшей кожи.
  4. Носите качественную обувь из натуральных материалов с закрытой пяткой.
  5. Вытирайте стопы насухо после мытья.
  6. Обязательно увлажняйте стопы специальной косметикой.
  7. Следите за рационом. В организм должно поступать достаточное количество витаминов. Не допускайте ожирения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *