Мазь Линимент синтомицина — инструкция, применение

Лечение повышенного холестерина лекарствами

Следует отметить, что лечение повышенного холестерина лекарствами имеет свои особенности, так как высокий уровень холестерина (холестерола или липопротеина) не имеет симптомов. Единственный способ его обнаружить — анализ крови.

Именно избыточное содержания белково-жировых соединений в плазме крови создает предпосылки возникновения жировых отложений в кровеносных сосудах. В конце концов, эти отложения начинают снижать динамику кровотока, вследствие чего сердце и мозг недополучают обогащенной кислородом крови.

Известно, что гиперхолестеринемия может быть унаследована, но чаще всего это результат нездорового образа жизни, который приходится лечить. Когда речь заходит о медикаментозной терапии данной патологии, то имеется в виду лечение повышенного холестерина ЛПНП. Что такое ЛПНП? Это липопротеины низкой плотности с большим содержанием липидов и холестерина, которые перемещают его из печени в клетки.

Излишки липидов, которые клетками не используются и подвергаются перекисному окислению, и страдают кровеносные сосуды. Также есть липопротеины с очень низкой плотностью (ЛПОНП), которые содержат триглицериды – особый класс жиров, состоящих из соединений эфиров одноосновных жирных кислот и глицерина. Если их уровень повышен, то это приводит к гипертриглицеридемии, что тоже очень вредно для сосудов.

Лечение повышенного холестерина лекарствами проводится с использованием средств, снижающих его уровень в крови — гиполипидемическими препаратами различных фармакологических групп.

Гемфиброзил (другие торговые названия — Гевилон, Гиполиксан, Лопид, Нормолип) относится к производным фиброевой кислоты, выпускается в таблетках по 450 мг и капсулах по 300 мг. Стандартная дозировка: дважды в день по одной таблетке или капсуле – утром и вечером (за полчаса до приема пищи). Среди противопоказаний данного препарата — патологии желчного пузыря и беременность, а среди побочных эффектов – тошнота, диарея, боли в желудке, уменьшение содержания лейкоцитов в крови. Лекарственные средства, аналогичного действия — Клофибрат и Фенофибрат (Трайкор).

Также снижает уровень ЛПНП никотиновая кислота (ниацин, витамин В3 или РР) в таблетках по 0,05 г. Рекомендуется принимать по 2-6 г в день (после еды) в три приема. Чтобы не развивалась жировая дистрофия печени, следует одновременно принимать метионин. Кроме повышения уровня печеночных трансаминаз, могут быть такие побочные действия, как головная боль, кратковременная лица и верхней части туловища, тошнота, снижение АД, повышение уровня мочевой кислоты в крови.

Лечение повышенного холестерина ЛПНП предполагает применение препаратов, которые связывают желчные кислоты в кишечнике, в результате чего печень начинает использовать для их выработки уже накопленный холестерин. Эти лекарственные средства относятся к группе секвестрантов желчных кислот. Холестирамин (другие торговые названия — Колестирамин, Квестран, Холестан) в виде порошка для внутреннего применения обычно назначается по 4 г (одна чайная ложка) дважды в день, максимальная суточная доза составляет 16 г. Прием этого средства для снижения холестерина может сопровождаться диспептическими симптомами.

Лекарства группы статинов — Аторвастатин (Lipitor), Флувастатин (Lescol), Правастатин (Lipostat), Розувастатин (Crestor), Симвастатин (Zocor) — работают на понижение ЛПНП за счет их способности сокращать выработку холестерина в печени.

К примеру, Розувастатин (таблетки по 5, 10 и 20 мг) назначают по 5-10 мг в сутки (в один прием). Противопоказаниями для назначения статинов являются активные формы патологий печени, дисфункция почек. Применение гиполипидемических средств данной группы требует постоянного контроля состояния печени.

Побочные действия статинов включают периодические и постоянные боли (головные, мышечные, эпигастральные); проблемы с кишечником; бессонницу и общее недомогание; различные реакции аллергического характера. Кроме того, летом 2014 года итальянские исследователи опубликовали в журнале Diabetes Care результаты исследования о риске развития сахарного диабета, связанного с применением статинов.

А в конце 2014 года группа канадских исследователей из University of British Columbia сообщила, что, как выяснилось, применение статинов повышает риск развития катаракты почти на 27%. Тем не менее, в обоих случаях авторы исследований пришли к выводу, что преимущества данных препаратов для сердца и сосудистой системы значительно перевешивают риски. Однако дебаты относительно соразмеримости пользы и побочных действий этих препаратов продолжаются.

Для уменьшения поглощения холестерина в тонком кишечнике — в качестве терапии второй линии для тех, кому не помогают или противопоказаны статины — предназначено лекарственное средство Эзетимиб (Эзетрол) в таблетках по 10 мг. Рекомендуемая доза — 10 мг один раз в течение суток. Нежелательные эффекты данного препарата могут выражаться головной болью, тошнотой, нарушениями работы кишечника (диареей, запором, метеоризмом), болью в брюшной полости. При серьезных заболеваниях печени и во время беременности Эзетимиб противопоказан.

Показания к применению

Линимент бальзамический — уникальная мазь, которая обладает мощным раздражающим, антисептическим и смягчающим эффектом. Она эффективно справляется с повреждениями кожного покрова, пролежнями, язвами, воспалительными и гнойными процессами. Также препарат способен вылечить геморрой и многие гинекологические заболевания. Благодаря уникальному составу мазь Вишневского не имеет побочных эффектов.

Благодаря быстрой эффективности и полной безопасности средство имеет огромное количество преимуществ перед аналогами.

Действующее вещество Описание На что влияет?
Ксероформ Желтый порошок Обладает мощным подсушивающим и вяжущим эффектом, быстро убивает патогенные бактерии.
Касторовое масло Вязкая темно-коричневая жидкость Смягчает поврежденные участки кожи, ускоряет заживление, регенерации и грануляции.
Березовый деготь Густая жидкость коричневого цвета со специфическим запахом Ускоряет приток крови к месту повреждения, благодаря чему процесс восстановления проходит быстрее. Снимает воспаления, устраняет боль.

В составе линимента присутствуют и другие компоненты. Нужно отметить, что препарат полностью безопасный, не вызывает побочных эффектов. Крайне редко из-за неправильного использования у человека могут возникнуть покраснения и зуд. При возникновении таких проявлений терапию мазью необходимо заканчивать.

Применение мази в гинекологии имеет большое количество показаний. С ее помощью можно избавиться от воспалительных процессов в яичниках, придатках, влагалище, избавляет от непроходимости маточных труб. Средство активно применяется в качестве заживляющего и противоотечного лекарство. Оно помогает рассосать спайки и послеродовые швы. Также использование мази помогает снизить болезненность, что благотворно сказывается на самочувствии женщины.

Использовать линимент бальзамический по-Вишневскому в гинекологии очень просто. Для этого небольшое количество мази наносят на тампон и вводят его во влагалище на ночь.

В среднем на одну процедуру уходит около 15 граммов средства. Длительность терапии колеблется в пределах 10-14 дней, после недельного перерыва снова повторяют процедуры.

Такую терапию можно использовать для борьбы с эндометриозом. Уникальные компоненты лекарства способствуют восстановлению маточной трубы, благодаря чему оплодотворенные яйцеклетки легче проходят этот канал — вероятность наступления беременности возрастает.

Согласно инструкции Линимент синтомицина может применяться, прежде всего, при гнойничковых поражениях кожи. Мазь Линимент синтомицина используют при карбункулах, гнойных ранах, фурункулезе. Хорошо помогает препарат излечивать язвы, которые долго не заживают. Ожоги второй и третьей степени, трещины сосков у рожениц, трахомы, гнойно-воспалительные заболевания слизистых оболочек показаны для применения Линимента синтомицина.

По инструкции Линимент синтомицина применяют наружно для лечения легких бактериальных инфекций кожи, которые вызываются чувствительными микроорганизмами. Глубокие инфекционные поражения кожи лечат Линиментом синтомицина 10% наружно с применением одновременно других антибактериальных средств системного действия.

Применяют препарат и для лечения прыщей. Линимент синтомицина от прыщей лучше обычно используют в виде 5% или 1% мази. Более легкая концентрация препарата не вызывает на коже лица аллергической реакции. Линимент синтомицина от прыщей применяют в течение времени, рекомендованного в инструкции к препарату.

Мазь Линимент синтомицина необходимо наносить на пораженную область, которая предварительно прошла асептическую подготовку. Поверхность обрабатывают препаратом и накладывают марлевую повязку. Можно использовать пропитанные препаратом марлевые тампоны. Врач назначает периодичность проведения перевязок на рану.

Обычно перевязки проводят через 1-3 дня, иногда меняют через 4-5 дней. Для лечения ран используется Линимент синтомицина 10%-ный. При возникновении трещин на сосках у рожениц после каждого кормления соски нужно обмыть 0,25% раствором нашатырного спирта. После на трещину наложить стерильную салфетку со слоем Линимента синтомицина.

Широко применяется в медицинской практике.

По инструкции по применению Линимент синтомицина мазь эффективна при лечении многих заболеваний:

  1. Демодекоза.
  2. Герпетической инфекции в форме опоясывающего лишая.
  3. Воспалительного процесса потовых желез.
  4. При ожогах большой площади
  5. Фурункулезе.
  6. Гнойничковых поражениях кожи.
  7. Карбункулах.
  8. Воспалительных процессах с присоединением вторичной бактериальной инфекции слизистых.
  9. Трещин сосков молочных желез у женщин при грудном вскармливании.
  10. В косметологии при проблемной коже.
  11. Гнойных конъюнктивитах.
  12. Трахоме — поражении глаз инфекционной природы, приводящем к слепоте.
  13. Гнойном поражении волосяных луковиц.
  14. В качестве местной терапии при комплексном лечении подкожного клеща.
  15. Средство применяется с целью очищения от гноя, остатков омертвевших тканей поверхности трофических язв гнойных, ожоговых ран, для последующего их заживления, скорейшей эпителизации.
  16. Начальной стадии геморроя.
  17. В гинекологии для лечения вагинитов и других воспалительных процессов во влагалище, вызванных бактериальной инфекцией. Лечение назначается гинекологом после взятия мазка, установления бактериальной этиологии заболевания.
  18. Тампоны с синтомицином могут использоваться в процессе предоперационной подготовки. При использовании препарата стоит учитывать возможное развитие молочницы.
  19. Воспаление подмышечных впадин.

При начальных этапах заболевания, когда воспаленный узел только начинает организовываться, компресс с синтомициновым линиментом, поставленный на ночь, помогает победить заболевание, избежать неприятного и болезненного хирургического вмешательства.

Противопоказания

Согласно инструкции Линимента синтомицина применение препарата противопоказано при некоторых кожных заболеваниях: экземе и псориазе. Не применяют Линимент синтомицина и при грибковых заболеваниях. Противопоказанием к применению лекарственного средства является повышенная чувствительность к хлорамфениколу. Во время беременности препарат Линимент синтомицина назначается только врачом по строгим показаниям.

10% синтомицин используется как средство наружного применения в составе мази. Она наносится чистыми вымытыми с мылом руками на предварительно обработанную и очищенную от загрязнения пораженную область.

На проблемное место ее накладывают тонким слоем. Если в этом есть необходимость, пораженный участок после наложения на него мази накрывают марлей.

Сведения о взаимодействии препарата с другими лекарственными веществами отсутствуют. Несмотря на это при посещении врача стоит рассказать обо всех средствах, которые использовались наружно, чтобы избежать нежелательного эффекта при их взаимодействии с компонентами мази.

До появления первых результатов действия лекарства обычно проходит около недели. При отсутствии эффекта необходимо задуматься о смене лечения и обратиться за консультацией к своему лечащему врачу.

В период лечения лучше пользоваться индивидуальным отдельным полотенцем, постельным бельем. Меры улучшат эффект от лечения, ускорят выздоровление пациента.

При появлении трещин на сосках, при грудном вскармливании мазь наносится на область ареолы.

Действие ее приводит к их заживлению, препятствует присоединению вторичной инфекции, что помогает избежать мастита.

При лечении грудное вскармливание ребенка не прерывают. Чтобы она не попала в рот младенца, ее смывают перед кормлением.

Хотя мазь является эффективным, нетоксичным средством, как любой медикамент, она должна использоваться с соблюдением противопоказаний и мер предосторожности:

  1. Нецелесообразно обрабатывать одно и то же место одновременно несколькими средствами. Откажитесь от применения других препаратов наружного применения. Пренебрежение этим советом приводит к взаимодействию веществ, развитию нежелательной реакции.
  2. Нельзя использовать постоянно. Как и многие другие средства, синтомицин необходимо чередовать с другим лекарственным средством с похожим механизмом действия. Можно рекомендовать назначение цинковой мази.
  3. Старайтесь наносить мазь ограниченно, только на поврежденные участки кожных покровов или слизистых. При лечении кожи лица откажитесь от использования косметики.
  4. Длительное применение препарата вызывает нарушение гидролипидного баланса кожи в результате действия, входящего в состав антибиотика. Она становится сухой, появляются признаки раздражения.

Будучи лекарственным средством, синтомицин имеет ряд противопоказаний.

По инструкции Синтомицин линимент 10 мазь противопоказана при следующих заболеваниях:

  1. Экзема.
  2. Псориаз
  3. Грибковые поражения кожи и слизистых.
  4. Индивидуальная непереносимость, аллергические реакции на компоненты лекарства.
  5. Заболевания печени с нарушением ее функции.
  6. Заболевания почек с выраженным нарушением их функции.
  7. Нарушение процессов кроветворения.
  8. Глубокие повреждения кожных покровов в результате механического воздействия.
  9. Новообразования на коже злокачественного или доброкачественного характера.

При использовании мази наряду с положительным лечебным действием, могут наблюдаться побочные эффекты:

  • Жжение;
  • Зуд;
  • Покраснение в месте нанесения;
  • Лихорадка;
  • Головная боль;
  • Кожные высыпания;
  • Нарушение работы системы пищеварения: диспепсия, рвота или тошнота;
  • Расстройство стула;
  • Покраснение и раздражение кожи;
  • Снижение температуры тела;
  • Общая слабость;
  • Присоединение грибковой инфекции на фоне подавления собственной микрофлоры.

Синтомицин, действующее вещество мази, способно проходить гематоплацентарный барьер, о действии лекарства на плод достоверные сведения отсутствуют. Женщинам во время беременности пользоваться им можно только с согласия врача в случаях, когда его применение необходимо и польза для матери оправдывает риск плохого влияния на плод.

  1. Ограниченный отит наружного уха. Речь идет о фурункуле. Применение мази позволит уменьшить воспаление, справиться с бактериальной инфекцией.
  2. Диффузный гнойный наружный отит. Хороший эффект можно получить при назначении в составе комплексного лечения 1% синтомициновой эмульсии.
  3. Сикоз носа. Лечение заболевания проводится амбулаторно. Кожные покровы обрабатываются спиртом борным или салициловым. Применяется для размягчения корок, которые образуются в области преддверия носа, куда и закладывается мазь. Одновременно проводится комплексное лечение под строгим врачебным контролем.
  4. Гнойные выделения из носа при гайморитах, синуситах. Мазь закладывается в нос небольшими количествами или ей обильно смазывают слизистую носа. Через 5 минут все содержимое удаляют высмаркиванием. Процедуру повторяют дважды в день утром и на ночь. Важно закладывать средство в очищенный нос.
Читайте также:  Мазь от ячменя на глазу, чем мазать ячмень на глазу

Самым простым из того, чем можно проводить лечение повышенного холестерина народными средствами, является зеленый чай, богатый катехинами — эпигаллокатехингаллатом (ЭГКГ), эпикатехином (ЭК) и галлокатехином (ГК).

Являясь производными галловой кислоты – мощного антиоксиданта, эти вещества, во-первых, снижают концентрацию в крови малонового диальдегида (продукта перекисного окисления липидов), малонового-модифицированных ЛПНП, триглицеридов и общего холестерина. Во-вторых, сдерживают процесс накопление жира печенью.

В-третьих, катехины зеленого чая являются сильными ингибиторами фермента скваленэпоксидазы, при участии которого из белка ацетат-CoA-трансферазы и сквалена синтезируется холестерин. Так что регулярное употребление зеленого чая (только не пакетированного, а приготовленного из классической заварки) поможет при повышенном холестерине.

Благодаря высокому содержанию ниацина, о котором уже говорилось выше, могут помочь при гиперхолестеринемии отвары ромашки аптечной, корня лопуха большого, семян фенхеля, травы очанки лекарственной, хвоща полевого, коровяка высокого, листьев крапивы двудомной, одуванчика, малины садовой, листьев и цветков мяты перечной и клевера красного, а также плодов шиповника (богатого витамином С).

А вот иван-чай (кипрей узколистный) способствует уменьшению всасывания в кишечнике экзогенного (поступающего с пищей) холестерина, так как это растение содержит растительный стерол бета-ситостерин. Траву кипрея (сухую, в измельченном виде) нужно заваривать как чай и выпивать не меньше одного стакана ежедневно в течение трех недель. После 7-дневного перерыва можно повторить курс.

Также фитостеролы, снижающие уровень ЛПНП, имеются в облепиховом и кукурузном масле, которые народные целители рекомендуют употреблять по одной чайной или десертной ложке в день.

Само слово диета для многих звучит, как наказание или невыполнимая аскеза. Однако в здоровом и правильном питании нет ничего страшного, напротив диета при повышенном холестерине поможет ощутить вкус продуктов по-новому, открыть для себя неведомые «нотки» интересных блюд. Главное правило – фантазируйте, смешивайте в соковыжималке, творите в пароварке.

Полезны также запеченные овощи, например тыква, которую готовят так: нарезать тонкими пластиками, добавить сметану, посыпать сыром, а сверху положить кусочек яблока и выпекать до готовности. В борьбе с повышенным содержанием холестерина незаменимы яблоки, которые едят самостоятельно либо в качестве ингредиента салата. Поддерживать капилляры и сосуды эластичными возможно благодаря чернике. Из ягод хороши неспелый крыжовник, смородина.

Диета при повышенном холестерине рецепты нетрадиционной медицины, снижающие количество холестерина в организме:

  • свежевыжатые овощные соки – морковь (100 грамм) и сельдерей (70 грамм) либо половина стакана сока моркови с четвертой частью сока огурца и свеклы;
  • столовая ложка меда с черной редькой (50 грамм) – данную смесь употребляют на сон грядущий, запивая водой, после чего есть нельзя;
  • натирают корень хрена, смешивают со стаканом нежирной сметаны. Принимают во время еды 3-4 раза за сутки совместно с вареной морковью.

[1], [2], [3]

Получив неутешительные показатели анализа крови, врач обычно назначает таблетки, снижающие сывороточный уровень холестерина, которые рекомендует принимать постоянно для профилактики атеросклероза и уменьшения вероятности развития острых сосудистых патологий. Однако не все исследователи согласны с необходимостью назначения медикаментов, снижающих холестерин всем подряд.

Людям, имеющим высокое содержание в крови данного жирного спирта и не страдающим тяжелыми заболеваниями сосудов, можно сначала попробовать снизить этот показатель без лекарств народными средствами.

Очень эффективно и быстро снижает его такой уникальный продукт как семя льна. Всего-то нужно измельчить семечки в муку на кофемолке и добавлять льняной порошок в любые готовые ежедневные блюда: каши, супы, пюре, рагу.

Можно принимать масло из семени льна утром на голодный желудок от одной до трех столовых ложек. Только следует учесть, что льняную муку нужно употреблять сразу, а масло долго не хранится (как правило, не больше недели). Льняной порошок и масло боятся солнечного света и быстро окисляются на открытом воздухе.

Для уменьшения концентрации холестерина в крови рекомендуют принимать спиртовую настойку прополиса: перед тем, как сесть за обеденный стол, растворяют чайную ложку настойки прополиса (4%-ной) в столовой ложке чистой воды и сразу выпивают. Продолжительность такого лечения – четыре месяца.

Почистить сосудистую систему от холестериновых бляшек можно, используя одуванчик. Рекомендуется на протяжении шести месяцев ежедневно перед всеми приемами пищи съедать чайную ложку порошка из сушеных корешков этого растения.

Выдавливает на палец

После первых заморозков рекомендуется съедать перед каждым приемом пищи по пять или шесть свежих ягодок обыкновенной красной рябины, причем, всего четыре дня. Затем нужно сделать десятидневный перерыв и еще раз повторить курс.

Диета при повышенном холестерине: рецепты на каждый день

Лечение повышенного холестерина диетой, по сути, означает здоровое питание. На зерновые и крупяные продукты, овощи и фрукты должно приходиться 70% рациона; остальная треть калорий может поступать от мясных молочных продуктов.

Да, этот путь к снижению высокого уровня холестерина достаточно длительный, но единственно правильный: чем меньше будет холестерина в пище, тем ниже будет его содержание в крови. Полному исключению подлежат говяжий и бараний жир и все жирное мясо. Необходимо максимально ограничить употребление таких продуктов, как цельное молоко, сливки, сметана и сливочное масло. В течение недели не стои съедать больше трех куриных яиц.

Кроме того, необходимо включать в рацион:

  • незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3 и омега-6), которые содержат жирная и полужирная морская рыба, рыбий жир, семена льна и льняное масло, подсолнечное масло и семечки подсолнуха, грецкие орехи, миндаль;
  • клетчатку (хлеб с отрубями, цельные злаки, бобовые, овощи, фрукты, пряно-вкусовая зелень);
  • пектиновые вещества (которых много в яблоках, айве, грушах, сливах, цитрусовых, тыкве, свекле, моркови, баклажанах, сладком перце);
  • витамин РР (в достаточном количестве он имеется в говяжьей печени, твердых сырах, яйцах, пекарских дрожжах, брокколи, моркови, помидорах, финиках).

Питаться полезнее 4-5 раз в день меньшими порциями, употреблять в сутки 1,5-1,8 литра воды (не минеральной).

Сочетание всех методов должно сделать лечение повышенного холестерина более эффективным, чтобы жир не задерживался в крови слишком долго и не оседал в кровеносных сосудах.

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

  • регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);
  • избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);
  • поддержание физической формы;
  • диета при повышенном холестерине;
  • при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Разрешенные блюда и продукты при повышенном холестерине:

  • мучное – хлебобулочные изделия только из грубых сортов пшеницы (макароны, диетическое печенье);
  • крупа – каши из пшеницы, гречки или овсяных хлопьев, приготовленные на воде (можно на обезжиренном молоке);
  • мясо – предпочтительнее нежирная рыба без кожи, можно постное мясо (баранье, телячье, говяжье) отварное или печеное;
  • молочные и кисломолочные продукты – только обезжиренные либо жирностью 1-1,5%;
  • ягоды и фрукты – свежие (свежевыжатый сок), можно консервированные;
  • яйца – до 4-х в день или белок без ограничений;
  • морепродукты;
  • овощи – капуста (брокколи, белокочанная, пекинская и т.д.), огурцы, морковь, кабачок, помидор, свекла, картофель, зелень;
  • чай – лучше зеленый, травяной (ромашковый, липовый, из душицы и зверобоя, хорошо пить отвар шиповника), можно не крепкий черный чай;
  • красное сухое вино – разрешается.

Запрещенные продукты при повышенном холестерине:

  • крепко заваренный чай, напитки на основе шоколада, кофе, какао;
  • сладкая выпечка, торты, шоколад;
  • мясо с жирной прослойкой, жирные сорта рыба и птицы, не рекомендуется также – сало, икра, почки, печенка;
  • копченые продукты, рыба соленая, острое;
  • продукция из мягких сортов пшеницы;
  • манка, сваренная молоке;
  • сахарные сухофрукты;
  • редька, редиска;
  • щавель, шпинат.

Ежедневный рацион желательно разбить на пять-шесть приемов пищи. Примерная диета при повышенном холестерине меню:

  • первый прием пищи:
    • гречка/овсянка с оливковым либо другим маслом и чай;
    • мясной омлет (или с добавлением обезжиренной сметаны) и чай (с нежирными сливками/молоком).
  • второй прием пищи:
    • овощи с зеленью, политые оливковым маслом (полезно употреблять ламинарию);
    • яблоко;
    • нежирный творог (при желании ввести немного сахара).
  • варианты обеденной трапезы:
    • вегетарианский суп из овощей, перловки и маслом растительным, добавленным в конце приготовления, овощи на пару либо паровые котлетки (из постного мяса/рыбы) с компотом;
    • рыба или мясо на пару, крупяной суп без зажарки, компот или свежее яблоко.
  • варианты полдника:
    • отвар шиповника (250мл);
    • соевый или отрубной хлеб.
  • варианты ужина:
    • салат из свежих овощей с зеленью и маслом растительным (оливковое, льняное и т.п.), запеченная либо тушеная рыба, чай с молоком;
    • отварной/печеный картофель с салатом из овощей, чай;
    • капуста тушеная с пароваренной рыбой, плов с добавлением сухофруктов, свежие фрукты, сухари, чай.
  • перед сном:
  • кефир/простокваша (250мл).

Выбирая крупы, следует покупать необработанные зерна (бурый рис, овес, гречиха). Хлебные изделия предпочтительно муки грубого помола (пару ломтиков хлеба или булочку), а соли – до 6 г.

[1], [2], [3]

С целью снижения уровня холестерина важно понимать, какие продукты целесообразно употреблять, количество каких необходимо минимизировать, а какие и вовсе запрещены. От этого зависит успех лечения и дальнейшее самочувствие. Перечень продуктов питания следует подкорректировать исходя из индивидуальных особенностей пациента: аллергических реакций и вкусовых пристрастий.

Разрешено

Запрещено

Можно в умеренном количестве

Мясо/Птица

телятина, кролик, курица, индюшка без кожи

свинина, гусь, утка, паштет, колбасные изделия и консервы

постная баранина, говядина, ветчина, печень

Рыба/Морепродукты

морская нежирная (пароваренная, печеная, тушеная), устрицы, морской гребешок

жирная, жареная, речная рыба, креветки, кальмары

крабы, мидии, лангусты

Жиры

любые растительные (оливковое, льняное, кукурузное и т.п.) в сыром виде

животные жиры, маргарин, сливочное масло, сало/смалец

растительное масло добавлять в тушеные и печеные блюда

Яйца

белок (лучше перепелиный)

жареные яйца

яйцо целиком

Первые блюда

суп овощной

блюда на зажарке и на мясном бульоне

рыбный суп

Молочная продукция

нежирный творог, сыр, простокваша, молоко, кефир и т.п.

жирные кисломолочные продукты и сыры, а также молоко

продукты со средним содержанием жира

Зерновые

хлеб и макаронные изделия из твердых сортов пшеницы/муки грубого помола,

белый хлеб и сдобу, макароны из мягких сортов пшеницы

хлебобулочные изделия из муки тонкого помола

Десерты

сок или морс несладкие, фруктовые десерты

торты, пирожные (особенно с жирным, масляным кремом), всевозможная выпечка, мороженое

выпечку и другие кондитерские изделия на основе растительных масел

Овощи/Фрукты

свежие, паровые, бобовые, зелень, картофель готовить в мундире

жареные, фри, гриль, чипсы

тушеные, печеные

Орехи

грецкий, миндаль

соленые, жареные, кокосовый орех

фундук, фисташки

Напитки

белый, зеленый, травяной чай, вода (все не сладкое)

кофе, горячий шоколад, какао

алкоголь (не более бокала вина), в качестве добавки в чай нежирное молоко или сливки

Специи/Приправы

йогурт, лимон, перец, уксус, горчица

сметана, жирные сливочные и майонез

кетчуп, майонез нежирный, соевый соус

Ежедневная суточная норма холестерина составляет: у здоровых людей – не больше 300 мг, а при сердечно-сосудистой патологии и гиперхолестеринемии – до 200 мг.

Примерная диета при повышенном холестерине основывается на соблюдении десяти правил:

  1. выбирайте нежирную рыбу или птицу. Если готовите говядину, баранину либо телятину, то срезайте с кусков жировую прослойку. Откажитесь от полуфабрикатов (колбасные изделия, бекон и т.п.) и субпродуктов (мозг, почки и т.п.);
  2. на треть снизьте общее потребление жиров (забудьте о животных жирах);
  3. не употребляйте пальмовое масло (используйте подсолнечное, оливковое, соевое, льняное и др. предпочтительнее холодного отжима);
  4. не соблазняйтесь тортами, выпечкой, пирожными, десертами с жирными сливками, мороженым, так как они богаты углеводами и жирами;
  5. в яйцах полезными будут только белки, которые можно есть без ограничения. Яйца целиком разрешены в количестве не более трех штук в неделю;
  6. молочная и кисломолочная продукция должна быть не более 2%-ой жирности. Предпочтительнее пить йогурты обезжиренные и есть нежирные сыры;
  7. осторожность следует соблюдать со сложными углеводами, количественное содержание которых в ежедневном рационе занимает половину общего объема пищи – каши варите на воде (можно на нежирном молоке). Хлопья кукурузные и овсяные показаны только в утренние часы. Горох, фасоль, соя и другие бобовые богаты растительным белком, поэтому прекрасно заменяют мясные блюда. Хлебобулочными изделиями также не следует злоупотреблять (до 5-6 ломтиков за сутки);
  8. «налегайте» на свежие овощи и фрукты. Прекрасно понижают холестерин – яблоки, грейпфруты, апельсины, ананасы, дыня, сливы, киви. Можно употреблять консервированные фрукты, замороженные овощи, несладкие сухофрукты;
  9. диета при повышенном холестерине, исключающая кофе, помогает снизить его уровень почти на 20%;
  10. сухие красные вина славятся защитными свойствами в отношении сосудов (содержат флавоноиды, которые имеют антиоксидантные свойства). Дневная норма – полбокала, если нет медицинских противопоказаний.
Читайте также:  Витамин ф99 крем - инструкция по применению, цена, аналоги

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Перед началом лечения следует сдать анализ на определение уровня холестерина в крови, установить индекс массы тела и проконсультироваться у специалиста, который поможет составить ежедневный рацион исходя из индивидуальных особенностей и физической формы.

Рекомендуемая диета при повышенном холестерине полезна также в качестве профилактики и актуальна при заболеваниях сосудов, сердца, проблеме ибыточного веса. Основу диеты составляют растительные пищевые волокна, витамин С, А, В, L-карнитин и Е, фитостерины и другие антиоксиданты.

Диетологи советуют обращать внимание не только на то, что вы едите, но и как это делаете. Принимайте пищу порционно с минимальным интервалом в два часа. Разбивайте весь объем продуктов на пять-шесть приемов за день. В период диеты незаменимы травяные отвары. Для этого подойдут: шиповник, хвощ, кукурузные рыльца, крушина, боярышник, пустырник, мята и т.п.

Диета при повышенном холестерине может выглядеть следующим образом:

  • утром – нежирный творог или салат из свежих овощей с морской капустой, чай;
  • через пару часов – фруктовый салат или свежие фрукты (грейпфрут, яблоко);
  • днем – вегетарианский суп, картофель (сваренный в кожуре) и/или отварное мясо, компот/сок;
  • для полдника – идеален настой шиповника;
  • вечером – тушеные овощи, рыба на пару и чай;
  • перед сном – стакан обезжиренного кефира.

Побочные действия

Действующим веществом лекарственного средства Линимента синтомицина является левомицетин (хлорамфеникол). Именно левомицетин обладает сильной противомикробной активностью, воздействующей при применении. Механизм противомикробного действия лекарственного препарата связан с нарушением синтеза, происходящего в белках микроорганизмов.

Антибактериальный препарат Линимент синтомицина эффективно действует в отношении многих грамположительных и грамотрицательных бактерий. Его применяют против риккетсий, спирохет, возбудителей трахомы, пситтакоза. Действует Линимент синтомицина активно на штаммы бактерий, которые устойчивы к таким антибиотикам, как пенициллин, стрептомицин, сульфаниламиды. Однако, в отношении кислотоустойчивых бактерий, синегнойной палочки и простейших препарат Линимент синтомицина активен слабо.

Препарат Линимент синтомицина 10%-ный может спровоцировать в месте нанесения сильный зуд, жжение, сухость. Иногда возникает аллергическая реакция в виде покраснения кожи. В этом случае использование мази Линимент синтомицина следует отменить.

В состав синтомицинового линимента входят:

  1. Основное действующее вещество — хлорамфеникол. Относится к антибиотикам с бактериостатическим действием. Останавливает процесс размножения бактериальных клеток за счет нарушения синтеза белка внутри клетки.
  2. Вспомогательное вещество — касторовое масло.

Свойства мази:

  1. Противовоспалительное. Основано на губительном действии на большинство грамотрицательных, грамположительных бактерий.
  2. Используется для лечения уже развившихся процессов, вызванных бактериальной инфекцией, так и для их профилактики.
  3. Линимент синтомицина обладает выраженным антимикробным действием на возбудителей с устойчивостью к сульфаниламидам, антибактериальным препаратам тетрациклинового, пенициллинового ряда.
  4. Заживляет, очищает от некротических масс и гноя трофические язвы, ожоговые, гнойные раны.
  5. Слабое обезболивающее действие за счет содержания незначительного количества новокаина в ее составе.
  6. При нанесении на кожу, слизистые не всасывается, не оказывает общего действия на организм.
  7. При соблюдении правильных доз, правил нанесения, не вызывает кожного раздражения и развития токсических реакций.

Способ применения и дозировка

При передозировке препаратом может возникнуть местная аллергическая реакция. В этом случае лечение Линиментом синтомицина следует прекратить. По согласованию с врачом принимать антигистаминные препараты.

При лечении большинства кожных заболеваний с помощью мази бывает достаточно курса в течение 10 дней. По истечении десятидневного срока появляются ощутимые результаты.

Если же местное применение ее не изменило течение заболевания и положительная динамика отсутствует, значит она не эффективна. Необходима консультация врача для корректировки схемы лечения.

Не нужно слишком длительное применение, частое ее нанесение. Иначе может развиться привыкание, резистентность патологической флоры к антибактериальному компоненту средства. Вместо нужного результата можно получить нежелательную реакцию кожи и всего организма.

При необходимости более долгого лечения ее можно чередовать с другим лекарственным средством местного применения со сходными свойствами. Альтернативой может служить цинковая мазь.

Особенности лечения ран

Лекарство используется в лечении гнойных ран. Это прекрасная замена обычным антисептикам.

Обладая противовоспалительными свойствами и широким спектром антибактериального действия, эта мазь успешно борется с микробами. Способствует очищению раны от гноя, остатков некротизированных тканей.

В результате уменьшается отек, экссудация, ускоряется эпителизация и заживление раны. Не токсичность, хорошая переносимость позволяют использовать ее в течение долгого времени.

Использование для местного лечения гнойных ран позволяет решить задачи:

  1. Справиться с вторичным бактериальным инфицированием раны.
  2. Добиться эффективного очищения раневой поверхности.
  3. Снять воспаление в области раны.
  4. Обеспечить отток экссудата.

В стадии заживления, когда произведена хирургическая обработка раны, происходит ее заживление. Для снятия процесса воспаления и борьбы с инфекцией, уместно применение средств на мазевой основе, предотвращающее травмирование здоровых грануляций.

Эрозии, образовавшиеся в результате ожогов, нагноения, долго незаживающие открытые раны предварительно очищают от омертвевших остатков. Затем на область поражения накладывают марлевую повязку с мазью.

Положительная динамика должна проявиться в течение 2-5 дней.Если изменений в лучшую сторону не произошло, нужно проконсультироваться с врачом дерматологом или хирургом для корректировки лечения.

Противопоказания

Существует огромный выбор средств для борьбы с прыщами, угревой сыпью. Но не забывайте о таком эффективном средстве, как мазь или эмульсия.

trusted-source

Она содержит достаточно сильный антибиотик с широким спектром антибактериального действия и натуральное касторовое масло, помогает бесследно избавиться от прыщей.

Входящий в состав линимента антибиотик эффективно борется с причиной, нагноения прыщей.

Касторовое масло помимо противовоспалительного и антисептического действия, увлажняет кожу, не давая ей пересохнуть. При использовании мази не происходит закупорка кожных пор. Осветляющий эффект касторового масла помогает избежать гиперпигментации на месте прыща.Плюсы этого средства — оно лечит прыщи, угревую сыпь, предотвращает воздействие любой бактериальной инфекции на кожу.

Использование мази необходимо начинать при первых проявлениях воспалительного процесса. Она впитывается, проникая в глубокие слои кожи, достигая очага воспаления. В результате наступает лечебное действие на пораженную область кожи.

При нанесении нужно соблюдать чистоту рук и кожи, на которую наносят мазь. При угревой сыпи наносится точечно. Если поражена большая площадь кожи.

Частота нанесения должна быть определена врачом специалистом после осмотра пациента. Самолечение процессов, сопровождающихся нагноениями, недопустимо и опасно развитием опасных осложнений.

Недопустимо одновременное использование с другими средствами для наружного применения, для предотвращения их взаимодействия, появления раздражения кожи или аллергических реакций.

В каких случаях применяют мазь

Нельзя наносить мазь на открытую раневую поверхность, с угревой сыпью на ранки, образующиеся после выдавливания прыщей.

Лучше чередовать с другими средствами, не допускать долгого постоянного применения. Это предотвратит привыкание и снижение эффекта действия. Альтернативой может быть цинковая мазь.

На время лечения необходимо отказаться от использования декоративной косметики.

Мнение пациентов, воспользовавшихся мазью

Читая отзывы пациентов, лечивших ею угревую сыпь, можно сделать выводы:

  1. Это демократичное недорогое и простое в использовании средство.
  2. При отсутствии противопоказаний хорошо переносится.
  3. Эффективна в лечении прыщей, угревой сыпи и в уходе за проблемной кожей. Ее использование при первых намеках на признаки воспаления. Нанесение на место предполагаемого прыща позволяет вылечить его на стадии созревания.

Встречаются и отрицательные отзывы. Если мазь не оказала нужного действия, возможно, она не подходит в этом конкретном случае и пациенту требуется смена лечения и назначение другого препарата для местного применения.

Врач:

Шишкина О.А. ✓ Статья проверена доктором

Многие люди даже не представляют, от чего помогает мазь Вишневского. Это уникальное средство способно быстро побороться со многими серьезными проблемами. Многие молодые люди полюбили данное лекарство за его высокую эффективность против угревой сыпи. За 2-3 недели правильного и регулярного использования вам удастся быстро избавиться от воспаленных участков.

Для этого вы можете делать специальные повязки. Возьмите небольшой кусочек марли, которую предварительно складывают в несколько слоев, нанесите на нее линимент и приложите к коже.

После того, как вы расположите повязку на лице, накройте ее плотной хлопчатобумажной тканью и зафиксируйте при помощи пластыря. Оставьте такое средство на всю ночь, а утром — снимите и протрите лицо хлоргексидином либо салициловой кислотой. Такая мера поможет избавиться от специфического запаха мази и убьет болезнетворные бактерии.

Виды угревой сыпи

Также вы можете наносить линимент точечно на отдельные прыщики. Для этого их предварительно обрабатывают йодом. Наносить мазь нужно каждые 2 часа, такая мера помогает ускорить процесс созревания прыщей.

При возникновении ожогов кожного покрова ускорить процесс заживления поможет регулярная обработка мазью Вишневского. С ее помощью можно остановить размножение патогенных бактерий, которые обезвреживают микрофлору и вызывают серьезные осложнения. С помощью бальзамического линимента вам также удастся избавиться от сильной болезненности и интенсивного зуда.

Используют его при ожогах следующим образом: на сложенную марлю наносят небольшое количество крема, после чего прикладывают к пораженному месту. После этого средство держат на коже около 5-6 часов. Подобную терапию проводят 2-3 недели.

Эффективность использования такой мази против геморроя объясняется мощным ранозаживляющим и болеутоляющим действием. Также, попадая в зону поражения, активные компоненты препарата убивают все болезнетворные бактерии.

Категорически запрещено использовать данное средство при наличии аллергии или повышенной чувствительности к компонентам средства.

Также не стоит использовать его при наличии свежих ран, так как сможет вызвать крайне неприятные ощущения. Лучше всего наносить мазь при наличии грануляции. В таких случаях линимент отлично смягчит повреждение, избавит от боли и ускорит заживление. Более подробную информацию вы найдете в инструкции.

Продукты, снижающие холестерин

Что поможет избавиться от прыщей

В этом смысле несомненна польза чая, особенно зеленого. Такое вещество как танин, содержащееся в чайном листе, помогает регулировать уровень холестерина. По результатам исследований, принимавшие в нем участие люди, регулярно пили чай и при этом употребляли пищу, богатую холестерином. Его сывороточная концентрация оставалась в пределах нормы. Тем не менее, чай не считается лидером в борьбе с коварным жирным спиртом.

Танины содержатся в айве, гранате, хурме, ревене, кизиле, черной смородине, темных сортах винограда.

Целый ряд продуктов имеет свойства существенно снижать сывороточный холестерин. Например, бобовые, причем – любые. Они содержат пектин – гидрофильную клетчатку, которая имеет свойство удалять холестерин из организма. Ежедневное употребление 100-150г вареных бобов за 21 день снижает содержание холестерина на 20%.

Пектиновые волокна находятся практически во всех овощах, ягодах и фруктах. Их много в свекле, смородине, яблоках, персиках, абрикосах, бананах, сливах, тыкве, цитрусовых, моркови. Например, достаточно съесть в день две морковки или половинку грейпфрута – к завтраку и яблоко – днем (не вместо завтрака и обеда, а в дополнение к нему).

Отруби, богатые клетчаткой, выводят холестерин из кишечника, не позволяя ему абсорбироваться и проникнуть в системный кровоток. Замените сдобные булочки, пшеничный хлеб из высококачественной белой муки на хлебо-булочные изделия с отрубями, употребляйте ежедневно по полчашки овсяных отрубей в виде каш, добавляйте их в домашнюю выпечку – печенье, булочки и, повторив через две недели анализ крови, убедитесь в позитивном результате.

Орехи (миндаль, фисташки, грецкие, арахис и арахисовое масло) также очищают кровь и сосуды от холестерина благодаря присутствию в них мононенасыщенных жиров. Богато такими жирами оливковое масло и плоды авокадо.

Тампоны с мазью вишневского

Баклажаны и сельдерей тоже должны стать любимыми продуктами. Их нужно употреблять без термообработки. Баклажаны можно добавлять в салаты, перед приготовлением которых, ненадолго залить кусочки овоща соленой водой для устранения горьковатого привкуса.

Из сельдерея можно приготовить такой салат: чистые стебли растения нашинковать и бланшировать пару минут, выложить в салатницу, посыпать семечками кунжута, присолить и присахарить чуть-чуть. Сдобрить по вкусу растительным нерафинированным маслом. Готовить такое блюдо в сезон нужно почаще.

Рыбий жир – естественный статин, стабилизирует содержание холестерина благодаря имеющимся в его составе полиненасыщенным жирным кислотам Омега-3.

Фитостеролы, содержащиеся в растениях, выполняют функции, присущие холестерину в человеческом организме, который реагирует на них, сокращая собственную выработку и элиминируя излишки. Они присутствуют во множестве продуктов здорового питания. Ими богаты пророщенные пшеничные зерна, отруби коричневого риса, семечки кунжута, подсолнечника и тыквы, фисташки, миндаль и кедровые орешки.

Немного свежевыжатого сока из овощей и фруктов достаточно быстро загонит в рамки нормы повышенный холестерин. Диетологи предлагают следующий вариант терапии соками, рассчитанный всего на пять дней:

  • первый – 70г сока из корня сельдерея (можно использовать и листовой, выжимая сок из листьев со стеблями) и 130г – из моркови;
  • второй – 100г сока из моркови, 70г – из огурцов, 70г – из свеклы, который выжать не менее, чем за два часа перед употреблением и дать постоять в холодильнике;
  • третий – 130г сока из моркови, по 70г из яблок и сельдерея;
  • четвертый – 130г сока из моркови, 50г – из капусты;
  • пятый: 130 г апельсинового сока.
Читайте также:  Как использовать мазь Мупироцин - противопоказания

Отдельно речь пойдет об алкоголе. Качественные алкогольные напитки тоже способны снизить холестерин. Например, солодовое виски в дозе 40г в неделю способно оказать противохолестериновый эффект, а также – натуральное вино из темного винограда (150мл). Тем не менее при большинстве заболеваний, а также приеме медикаментов алкоголь противопоказан.

Ученые из Великобритании открыли ген, отвечающий за баланс «вредных» и «полезных» липопротеинов. Примерно у трети населения, по их расчетам, этот ген имеется, только его нужно активизировать, для чего всего лишь соблюдать строгий режим приема пищи – есть каждые четыре или пять часов в одно и то же время.

Кстати, употребление натуральных не жареных животных жиров: сала, сливочного масла, жирного молока, конечно, без фанатизма, тоже реабилитировано – если холестерин перестает поступать с пищей, то организм начинает усиленно вырабатывать его сам, ведь это необходимый компонент для нормальной жизнедеятельности. Компенсаторный механизм срабатывает и в противном случае – «подкармливая» себя холестериновыми продуктами, мы, тем самым, снижаем его выработку.

Здоровое питание сейчас на слуху и ничего нового в нашей статье изложено, в общем-то, не было. Поэтому на вопрос как снизить холестерин без лекарств в домашних условиях, ответить тоже несложно. В организме все взаимосвязано, если Вы стараетесь вести здоровый и подвижный образ жизни, рационально питаться, то гиперхолистеринемия у Вас отсутствует.

Но если концентрация этого вещества в крови повышена, пересмотрите свой образ жизни. Это повод бросить курить, уменьшить потребление кофе, снизить вес, оздоровить рацион питания, начать больше двигаться. Физические нагрузки помогают снизить уровень холестерина, уменьшая накопившиеся на стенках сосудов отложения.

Интенсивные упражнения поднимают уровень высокоплотных липопротеинов, которые очистят сосудистую систему естественным образом. Наиболее эффективными в этом смысле считаются бег и аэробика, однако, если пожилой человек с букетом нажитых патологий резко начнет бегать, это тоже вряд ли принесет ему пользу.

Как показывают исследования, хорошо помогает расслабление. Части группы больных, которым был назначен низкохолестериновый рацион, ставили для прослушивания два раза в день музыкальные произведения, действующие расслабляюще. У этой группы уровень опасных липопротеинов снизился гораздо быстрее, чем у другой части пациентов, читавших книги.

На содержание «вредных» жирных спиртов благотворно могут повлиять занятия йогой, которые и в целом оздоровят организм и заставят заработать мышцы.

Могут принести пользу пищевые добавки – аскорбиновая и никотиновая кислота, спирулина, витамин Е и кальций. Всем известный активированный уголь присоединяется к молекулам холестерина и элиминирует их из организма.

Только надо помнить, что активные мероприятия по нормализации содержания холестерина в крови не рекомендуется проводить просто так, без врачебного контроля и назначений. Излишнее усердие на этой ниве до добра не доведет (это не касается здорового образа жизни и посильных физических нагрузок).

Хорошо отражается на состоянии крови морская рыба, поэтому рацион должен включать ее примерно по 200 грамм в неделю, что даст возможность  предотвратить тромбообразование.

Различные виды орехов содержат в своем составе полезные для сосудов компоненты. Примерно 30 грамм орехов ежедневно обеспечивают надежную защиту от отложений холестерина. Жирные продукты рекомендуется заменить на растительные масла. Хорошо действует на сосуды кунжутное масло. Важен и способ кулинарной обработки продуктов.

Нельзя проводить жарку продуктов, следует использовать масло в необработанном виде, заправляя готовую пищу. Рекомендуется употреблять в пищу как можно больше клетчатки. Рекомендуется кушать оливки, маслины, как можно больше фруктов и овощей, зелени. Хлеб лучше кушать из отрубей. Это источник пектинов, которые способствуют выведению из организма избытка холестерина.

Положительное воздействие окажет на организм сокотерапия. Для достижения положительного эффекта рекомендуется пить различные соки как минимум по 2-3 стакана в день. Соки лучше чередовать между собой. Особенно полезны соки цитрусовых, яблочные, виноградные. Рекомендуется в каждый вид сока добавлять немного лимонного сока (свежевыжатого). Можно принимать свекольный, морковный, капустный сок. Их следует принимать примерно по трети стакана.  как понизить холестерин лимоном и чесноком

Лимон хорошо зарекомендовал себя как средство, направленное на снижение оксидативного стресса. Является мощным антиоксидантом, насыщает организм витамином С, способствует выведению шлаков, токсинов, нормализации обменных процессов. Чеснок обладает противовоспалительным и антиагрегатным действием, предотвращает скопление веществ в организме, рассасывает тромбы и уплотнения. Вместе дополняют действие друг друга.

Можно принимать в различных видах. Лимон часто добавляют в чай, едят дольками. Хорошо зарекомендовало себя лимонно-чесночное пюре. Для приготовления берут 1 лимон, пропускают его через мясорубку вместе с кожурой. Сок отделяют от пюреобразной массы. Выдавливают отдельно 5-6 зубчиков чеснока через чесночницу.

Возникновение геморроидальных узлов

Какие продукты питания снижают холестерин: список

Как понизить холестерин при беременности?

При этом нужно соблюдать определенные правила питания, главное – отказаться от продуктов, содержащих транс-жиры – это всевозможные полуфабрикаты (сосиски, пельмени, колбасы, готовые кондитерские изделия, консервы), не заправлять салаты майонезом, отказаться от жирных сортов мяса, субпродуктов, маргарина и рафинированного масла.

Животные жиры заменить растительными маслами – подсолнечным, кукурузным. Это вовсе не жесткая диета, например, яичный желток – один из основных источников холестерина, но это не значить, что нужно от него полностью отказаться. Можно ограничиться тремя-четырьмя яйцами в неделю, готовить белковые омлеты, а не жарить яичницу с салом.

[1], [2], [3], [4]

В домашних условиях понизить холестерин намного проще, чем в условиях больницы, стационара. Также это проще сделать неработающему человеку, который постоянно находится дома, чем тому, кто вынужден ежедневно ходить на работу. В первую очередь это связано с тем, что дома человек менее подвержен влиянию стресса, нервному перенапряжению.

Нужно ежедневно прогуливаться на свежем воздухе. Полезны прогулки, пробежки, желательно в одно и то же время. Положительно сказываются занятия плаванием, фитнессом, активными тренировками. Положительного эффекта можно достичь, ежедневно практикуя хатха-йогу, цигун. Они позволяют не только нормализовать физическое тело, но и гармонизировать свое психическое состояния, что очень важно для поддержания здоровья.

Особенно эффективны различные лечебно-профилактические комплексы, специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию деятельности внутренних органов и систем. Достичь нормализации обменных процессов можно при помощи специальных дыхательных упражнений, релаксационных практик, медитативных комплексов. Важно практиковать методы внутреннего созерцание и самовосстановления, аутогенные тренинги.

Выделите себе время для любимого занятия, для отдыха, расслабления, наслаждения тишиной. Включите расслабляющую музыку, свечи. Можно попробовать применить аромалампу с благовониями и эфирными маслами, которая поможет вам расслабиться, обрести гармонию. Соответственно, нормализуется ваше физическое и психическое состояние, обменные процессы.

Пчелиный мед – также незаменимое средство, позволяющее в относительно короткие сроки снизить дозировку лекарственного средства. Мед производится медоносной пчелой из нектара, пади, росы при помощи специальных ферментов, которые вырабатываются слюнными железами пчелы.

Довольно хорошо себя зарекомендовало такие народное средство: возьмите 2 чайные ложки меда и столько же яблочного уксуса на стакан воды. Тщательно перемешайте, принимайте по 1-2 стакана в день. Способствует выведению из организма токсинов, избыточных веществ, а также нормализует основные обменные процессы.

Вместо меда можно использовать медовые соты, которые также дают возможность быстро нормализовать обменные процессы, очистить организм. Их можно разжевывать, или добавлять в чай, другие напитки.

Цветочная пыльца способствует нормализации метаболизма в организме. Представляет собой зародышевый комплекс растений. Следует тщательно соблюдать правила хранения, поскольку довольно быстро разрушается. Содержит значительно больше нутриентов, чем любое другое гомеопатическое средство. Затем она смешивается с медом, подвергается тщательному перемешиванию, укладывается в соты и запечатывается.

Лечение геморроя при помощи линимента

Эффективна при лечении и профилактике заболеваний сердца и сосудов.

Маточное молочко имеет вид густой сметанообразной массы. Оказывает общеукрепляющее, лечебное, очищающее действие. Стимулирует обменные процессы, нормализует работу сердца, рассасывает тромбы и отложения. Принимают по 10-15 мг 2-4 раза в день в течение 2-4 недель.

Пчелиный воск вырабатывается восковыми железами пчел. Изначально находится в жидком состоянии, и только после контакта с воздухом становится твердым по консистенции.

Избавиться от излишков холестерина помогут правильное питание, сокотерапия. Лучше принимать лечебные соки с медом. Сок насыщает организм витаминами, минеральными веществами, очищает, нормализует обменные процессы, выводит токсины. Кроме того, они содержат большое количество клетчатки, которая нормализует углеводный обмен и приводит в норму холестерин, препятствует образованию его отложений в стенках сосудов.

Положительного эффекта можно достичь, применяя разбавленные овощные соки. Наилучшим образом себя зарекомендовали картофельный, капустный, морковный, свекольный, томатный соки. Их рекомендуется разбавлять водой в соотношении 1:10.

Рекомендуется пропивать соки курсами. Каждый курс продолжительностью 10-14 дней с перерывом в неделю. Целесообразно чередовать овощные соки с фруктовыми и ягодными. Из фруктовых наиболее подходят виноградный, яблочный, клубничный, арбузный, абрикосовый, грушевый, сливовый, персиковый, цитрусовый. Из ягодных подойдут такие соки: смородиновый, черничный, малиновый, земляничный, брусничный.

Березовый сок обладает противовоспалительным действием, нормализует обменные процессы, способствует очищению организма. Собирают из подреза березовой коры весной. Принимают по 2 стакана в день, добавляя столовую ложку меда.

При повышенном холестерине, его отложениях в стенках сосудов, а также в случае, если все это сопровождается нарушением обменных процессов, повышенной возбудимостью нервной системы, рекомендуется принимать сок валерианы. Сок отжимают из свежих корней с сентября по октябрь. Принимают в виде смеси: чайная ложка сока и 2 чайные ложки меда. Можно запить водой.

Особенно полезен гранитовый сок, который не только очищает организм, но и способствует его насыщению витаминами, микроэлементами, нормализует обменные процессы. Хорошо зарекомендовал себя при атеросклерозе, истощении или облучении организма. Аналогичным образом действует сок крапивы. Его рекомендуют также для улучшения функции кроветворения, хорошо стимулирует обменные процессы. Принимают по трети стакана трижды в день с добавлением ложки меда.

Преодолеть повышенный уровень холестерина помогут соки лука, чеснока, люцерны, огурца, петрушки, одуванчика, подорожника, спаржы, тыквы, тысячелистника, щавля. Например, к овощным сокам можно добавить травы и зелень. К фруктовым подходит лимонный сок.

Как снизить холестерин в крови без лекарств?

Самым безопасным и эффективным средством снижения холестерина вовремя беременности, является оптимизация питания. Это будет способствовать не только снижению, а также нормализации обменных процессов, нормальному течению беременности и полноценному развитию плода.

Важно сократить потребление жира. Подойдут нежирные сорта мяса. Для заправки блюд используют оливковое масло. Масла используют только для заправки, зажаривать им не рекомендуется.

Нельзя  много яиц, но и не стоит их полностью исключать. Употребление белков является более рациональны (в перерасчете на холестерин). В неделю рекомендуется употреблять не более 3 яиц.

Рекомендуется употреблять больше бобовых (содержат пектин). Он нейтрализует действие холестерина: окружает молекулу, способствует выведению. Ряд экспериментальных исследований подтвердил это. Кроме того, важно: повышенная масса тела способствует повышению холестерина, и как следствие, патологий сердца и сосудов.

Важно употреблять больше овощей, фруктов. Положительное воздействие оказывает овес: овсяные отруби, каши, булочки содержат большое количество пектина, клетчатки. Кукуруза и морковь также способствуют снижению холестерина и других отложений.

На фоне  гипотиреоза часто возникает отложение холестерина, поскольку происходит нарушение обменных процессов, эндокринного фона. Существенно снижается эластичность сосудов, нарушается их тонус.

Для нормализации состояния важно поддерживать оптимальный уровень физических нагрузок. Это позволит привести в норму деятельность желез внутренней секреции, что приведет к нормализации общего эндокринного фона в организме. В результате постепенно будет происходить восстановление обменных процессов, организм будет очищаться, лишние токсины и вещества будут выводиться из организма.

Три степени ожога

Рекомендуется выполнять различные физические и динамические комплексы, которые обеспечат необходимый ток крови, приведут в тонус мышцы, активизируют обменные процессы и устранят застойные явления. Статические упражнения укрепляют мышцы и стенки сосудов.

Обязательно нужно включать в ежедневную практику дыхательные упражнения. Они особенно полезны для сердца и сосудистой системы, поскольку укрепляют сосуды, повышают их тонус и эластичность, поддерживают нормальный метаболизм, оптимальный ток крови, очищают организм от избытка веществ, токсинов, продуктов обмена. Кислород повышает способность крови к самоочищению, нейтрализации жира.

Обязательно нужны релаксационные и медитативные практики, которые помогут успокоиться, гармонизировать нервные и психические процессы в организме, соответственно, нормализуется весь нервный и гормональный фон. Расслабляющее воздействие усиливается, если включать для фона релаксационную музыку, звуки природы, голоса животных.

Важно пересмотреть и свой рацион. В пищу нужно включать говядину, обезжиренное молоко. Положительное воздействие окажет чеснок. Сегодня в продаже можно найти экстракт чеснока, не имеющий запаха и достаточно удобен в применении. Некоторые пищевые добавки могут нормализовать уровень холестерина, например, псиллиум, метамуцин. Важно исключить алкоголь, курение, употребление кофе и слишком крепкого чая.

Ребенку лучше снижать холестерин естественными методами: обеспечив высокий уровень двигательной активности. Дети должны гулять на свежем воздухе, бегать, прыгать, играть в подвижные игры, закаляться, правильно питаться. Летом — плавание, загорание на солнце.  Пища должна быть разнообразной, содержать все необходимые компоненты, достаточное количество витамин и микроэлементов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *