Кокосовое масло для еды: польза и вред, отзывы врачей, как применять

Выбор кокосового масла

Риск купить некачественный или просто неподходящий продукт достаточно высок. Учитывайте при покупке:

  • Состав. На этикетке должна стоять маркировка «100% кокосовое масло», без посторонних добавок.
  • Аромат. Масло должно пахнуть кокосом или не иметь запаха. Если аромат химический, значит — при производстве были использованы отдушки.
  • Цвет. Оттенок продукта варьируется в жидком состоянии от прозрачного или соломенного. В застывшем — от молочного до бледно-желтого. Желтый цвет скажет, что перед вами некачественно очищенное масло.
  • Консистенцию. Если масло не твердеет при комнатной температуре, то значит в его составе есть посторонние примеси.
  • Срок годности. У настоящего продукта не превышает 18 месяцев после вскрытия упаковки.
  • Место покупки. Покупайте только в специализированных магазинах. Если это интернет-сайт, то поищите отзывы об их продуктах.
  • Упаковка. Хотя стеклянные баночки тяжелей пластика, но они более экологичны. На пластиковой упаковке должна быть маркировка «Не содержит BPA» или треугольник с цифрой 1.

Долой грубые пятки: смягчающий скраб из кокосового масла и кофе

Масло кокоса представляет собой выжимку из мякоти одноимённого ореха.

Кокосовое масло в прозрачном флаконе

Кокосовое масло в жидком состоянии имеет желтоватый цвет

Добывают средство двумя способами:

  • Холодное прессование. В этом случае в продукте сохраняется максимальное количество питательных веществ из исходного сырья. Кокосовое масло холодного отжима, как правило, применяют для приготовления домашних косметических средств. Продукт имеет ярко выраженный ореховый аромат, белый цвет в твёрдом виде, а в жидком — желтоватый оттенок.
  • Горячее прессование. На выходе получают выжимку без вкуса и запаха. Средство может иметь едва заметный жёлтый цвет. Продукт, полученный путём горячего отжима, идеально подойдёт людям, склонным к аллергии. Дело в том, что рафинированное масло, в отличие от неочищенного, не содержит в своём составе агрессивных компонентов. Кроме того, средство не имеет противопоказаний и подойдёт даже для очень чувствительной кожи. Также явным плюсом продукта является сохранение своих полезных свойств даже при неоднократном нагревании.

Масло кокоса при использовании для лица оказывает следующее воздействие:

  • омолаживает и подтягивает кожу,
  • насыщает клетки эпидермиса влагой,
  • выравнивает цвет лица,
  • борется с прыщами,
  • помогает избавиться от пигментации,
  • разглаживает мелкие морщинки,
  • смягчает кожу губ и способствует заживлению микротрещинок на них,
  • ускоряет рост ресниц,
  • делает брови более густыми,
  • ускоряет рост бороды (актуально для мужчин).

Масло кокоса применяется не только для кожи лица, но и для бровей, ресниц, бороды и губ.

Масло кокоса добывают из мякоти одноимённого плода. Интересно, что доля жирного вещества в орехе иногда достигает 65%. Получают средство следующим образом: извлекают из плода мякоть, высушивают её и отжимают.

Масло кокоса и плод

Масло кокоса в твёрдом виде имеет белый цвет, а в жидком — желтоватый

Масло бывает рафинированное и нерафинированное (в зависимости от способа его производства). Методом холодного прессования получают неочищенный продукт (чаще всего используется для приёма внутрь и готовки), горячего — эмульсию без запаха и вкуса (применяется в косметологии). Дело в том, что рафинированное масло является гипоаллергенным, долго хранится и не имеет противопоказаний. Неочищенное средство, напротив, может содержать вещества, способные вызвать негативную реакцию кожи, волос или ногтей.

Читайте также:  Масло чайного дерева от папиллом отзывы. Масло чайного дерева от папиллом — отзывы, удаление, лечение, на интимных местах, применение, фото

Масло кокоса является базовым, оно может использоваться в качестве основного ингредиента при самостоятельном изготовлении косметических продуктов. Кроме того, средство можно применять в чистом виде.

Как уже было сказано ранее, масло кокоса применяется преимущественно в двух сферах:

  • домашняя косметология;
  • народная медицина.

Чтобы проверить подделка перед вами или натуральный продукт, обратите внимание на консистенцию средства. Как уже говорилось, при температуре ниже 25°С оно твердеет и теряет прозрачность. Поставьте его ненадолго в холодильник и если это настоящее масло — оно загустеет. Ещё на упаковке должна быть надпись «100% coconut oil». Если в составе есть вода и отдушки — это масло сложно назвать настоящим.

Кокосовое масло отлично увлажняет, питает и защищает кожу. Поэтому его используют для приготовления косметики. Оно хорошо в чистом виде, но применяя его нужно знать некоторые особенности этого продукта.

Кокосовое масло производят в странах Азии и даже в США. Купить этот продукт можно как во время поездок, так и заказать в интернет-магазине. Рассмотрим самые популярные марки кокосовых масел. Ниже представлен рейтинг популярных масел с ценой за 100 мл по соотношению цена/качество — можно ли применять в пищу, удобство упаковки, запах, как хорошо наносится и впитывается.

Целебные свойства кокосового масла обусловлены уникальной комбинацией содержащихся в нём полезных жирных кислот и витаминов. Основной вектор благотворного воздействия на кожу проявляется в следующих качествах этого продукта:

  • антиоксидантном;
  • противовоспалительном;
  • восстанавливающем;
  • увлажняющем;
  • ускоряющем метаболизм;
  • подтягивающем;
  • омолаживающем;
  • иммуномоделирующем.

Это прекрасное увлажняющее и питательное средство для кожи всего тела, причём масло универсально — оно благотворно воздействует на любой тип дермы, годится как для совсем молодых, так и для пожилых людей.

Масло кокоса в ложке и банке

Масло кокоса — универсальное природное средство для ухода за телом

Палящее солнце, воздух, открытая обувь на тонкой подошве – часто это главные условия наших летних прогулок и выходов. Посему грубая кожа пяток стойко держит позиции в списке открытых «летних» вопросов, требующих постоянного контроля.

Итак, предлагаем устроить вашим ножками интенсивное спа в домашних условиях. Реабилитировать наши пятки мы будем в 3 этапа, но обещаю, уложимся в полчаса активного участия – остальное за нас сделают «хитрый» сон и особый релакс!

Внизу фото до и после одной процедуры!

Содержание

Главное наше оружие в борьбе с уставшей от сланцев кожей – секретный домашний скраб для пяток, но чтобы он подействовал максимально эффективно, мы должны правильно подготовить наши ножки.

Наше лечение сухих пяток начнется с теплой ванночки для ног с молоком. Подогрейте стакан молока (чтоб было не сильно горячим), вылейте в тазик и добавьте литр-полтора теплой воды. Ножки нужно по щиколотку погрузить в целебную смесь, если емкость большая и уровень получается ниже, добавьте еще по одной части воды и молока.

Релаксируем 10-15 минут, можно подливать горячей воды, чтобы кожа хорошенько распарилась.

Почувствовали себя немножко Клеопатрой (как известно, ванны с молоком – ее «фишка»)? Переходим к следующему этапу.

На данный момент лучший домашний скраб для пяток, который мне известен – это смесь спитого кофе, кокосового масла и соли. Можно брать и другое растительное масло – оливковое или подсолнечное (не рафинированное, конечно), но самым-самым в нелегком деле лечения сухих пяток считается именно кокосовое масло.

Смешайте 2 части использованной кофейной заварки, 1 часть соли или сахара и 1 часть кокосового масла. Я беру 2 столовых ложки кофе и по одной – масла и морской, не очень крупной соли.

Этого хватает, чтобы хорошо проработать обе ступни еще и проблемные участки, склонные к образованию «апельсиновой корки»! Да-да, кокосовое масло в сочетании с кофе – это не только отличный пилинг для пяток, но и роскошный скраб с антицеллюлитным эффектом…

Читайте также:  Эфирное Масло Корицы (Коричное) - Купить в Vesex

Смесь массажными движениями наносим на влажные ступни, уделяя особое внимание пяткам, подушечкам пальцев, зонам натоптышей. Массируем сильно, но приятно. Потрите грубую кожу на пятках пемзой или специальной пилочкой.

У меня многофункциональная такая штучка: и с пемзой, и с пилочкой, и с терочкой, и со щеточкой – использую все в порядке уменьшения интенсивности воздействия на кожу.

После ополаскиваем ноги чистой теплой водой, мягко вытираем.

Важно! Если грубая кожа на пятках усугубилась мелкими и не очень трещинками (бывает, что даже начинают кровоточить) – обязателен этап дезинфекции (перекисью или специальным спреем, не спиртом!) и обработки медицинским клеем.

Кокосово-кофейный скраб для пяток в домашних условиях помог нам удалить сухую, омертвевшую кожу, теперь нужно поработать на профилактику – максимально увлажнить наши пятки.

И опять нам на помощь приходит кокосовое масло! Помассируйте свои ступни (там очень много биологически активных точек, такой самомассаж очень полезен!), используя масло.

Надеваем хлопковые носочки, желательно побыть в носках после всех процедур не меньше 3 часов. В идеале – ночь.

Утром можно нанести крем-уход. Если ежедневно делать пилинг пяток увлажнение на ночь, где-то за неделю можно избавиться от проблемы сухих пяток. Далее в целях профилактики можно проводить процедуры раз в 7 дней.

Обратите внимание, что эффект от любых увлажняющих средств (покупного крема, вазелина, кокосового или другого масла) будет только после пилинга, иначе питательные вещества просто не смогут добраться до живых клеточек кожи, которые нами нужно увлажнить! Грубая, сухая кожа – это клетки, которые уже отработали свой ресурс, их нам нужно снять, удалить. Чтобы получить доступ к живой коже, увлажнить и подпитать ее.

По возможности обязательно включите кокосовое масло в арсенал средств по уходу за вашими ножками: оно не только смягчает, увлажняет и питает кожу, но также работает как антисептик и дезодорант! Если есть необходимость, можно комбинировать кокосовое и масло чайного дерева – получится отличное дезодорирующее средство для ног!

Добывают масло путем высушивания мякоти кокосов. Затем вынимают внутреннюю часть, хорошо прессуют и экстрагируют: извлекают жирные компоненты с помощью растворителя. Прессуют кокосовую мякоть двумя способами: горячим и холодным. Иногда встречается комбинированный вариант. Больше всего ценится кокосовое масло первого отжима холодного типа – в нем больше полезных веществ.

Продукт производят во многих странах, включая Таиланд, Индонезию, Филиппины, Шри-Ланку, Индию. Вкус продукта немного отличается: это зависит от качества исходного сырья и от технологии производства. При покупке продукта читайте этикетку, иногда в составе есть кокосовая стружка, а ее присутствие говорит от том, что перед вами паста.

При комнатной температуре масло кокоса имеет плотную светло-кремовую текстуру. Если из массы скатать шарик и немного его подержать в руках, то под действием тепла он начнет таять. Такой способ до сих пор используют, чтобы отличить натуральный продукт от подделки.

Правила хранения

Кокосовое масло некапризный продукт. Но есть несколько нюансов, соблюдая которые масло сохранит надолго свою свежесть.

  • Берегите от солнечных лучей и храните в темном месте.
  • Масло не любит холод. Ему нужна комнатная температура. Но если приходится хранить в холодильнике — ставьте бутылочку на нижнюю боковую полочку где температура не ниже 5°С
  • Ванная не подходит для хранения из-за скачков температуры.
Читайте также:  Касторовое масло для ресниц и бровей для роста

Выбор кокосового масла

Самый простой и довольно эффективный способ регулярного применения кокосового масла для тела — втирать его массажными движениями в кожу сразу после принятия душа. Не пропускайте ни кусочка кожи, смажьте целебным маслом всю её, от пяток до макушки. А буквально через пять минут можно будет ещё раз ополоснуться тёплой проточной водой, чтобы смыть излишки невпитавшегося масла. А можно поступить иначе — просто промокнуть тело бумажным полотенцем.

Девушка в душе

Чтобы масло не сушило кожу наносите его сразу после принятия душа

Содержание

Кокосовое масло подходит для готовки большинства блюд, при этом польза от него сохраняется даже при высоких температурах. Еще одно удивительное качество продукта – возможность многократного использования. При термической обработке оно не становится канцерогенным, а на вкус не изменяется и не прогоркает. Попробуйте приготовить на кокосовом масле диетический омлет с мангольдом.

Как выбрать и хранить продукт

При использовании масла кокоса для лица особенно важно приобрести качественный продукт. Товар, купленный у недобросовестного производителя, может навредить не только красоте, но и здоровью кожи, ресниц, бороды, бровей и губ. При выборе масла придерживайтесь следующих критериев:

  • Способ покупки. Не приобретайте продукт через интернет, если не уверены в производителе. При покупке в обычном магазине можно понюхать и попробовать масло. Благодаря этим манипуляциям вы сможете определить, подделка перед вами или натуральный продукт.
  • Способ производства. При отсутствии аллергии выбирайте масло холодного отжима. Именно в таком продукте содержится максимум полезных компонентов: витаминов, минералов и так далее.
  • Цвет. В твёрдом виде продукт обладает молочно-белым цветом, а в жидком становится почти прозрачным или слегка желтоватым. Бежевый или коричневый цвет масла — явный признак плохого качества.
  • Аромат. Нерафинированное средство обладает ненавязчивым запахом кокосовой мякоти. Очищенный продукт и вовсе не имеет аромата. Резкий запах — показатель того, что в масле присутствуют различного рода добавки, которые могут отрицательно сказаться на здоровье кожи, ресниц и губ.
  • Консистенция. При температуре выше 25оС средство тает. Прохладный воздух в магазине — отличный шанс проверить масло на качество. Нанесите немного продукта на руку. Если средство тут же расплавиться, можете смело его покупать.
    Кокосовое масло в прозрачной банке

    Кокосовое масло в при низкой температуре имеет твёрдую консистенцию

Выжимку из мякоти кокоса, как правило, держат в холодильнике. Рекомендуется оставлять продукт в фабричной баночке, никуда его не переливая. Однако если вы всё же решили это сделать, то проследите, чтобы ёмкость плотно закрывалась. Масло кокоса быстро портится при взаимодействии с воздухом, поэтому постарайтесь максимально оградить продукт от контакта с кислородом.

Тёмная бутылочка

Масло кокоса следует хранить в тёмной бутылочке с плотно закрывающейся крышечкой

Открытое средство рекомендуется использовать в течение полугода, но можно и на несколько месяцев дольше. Выжимку разрешается хранить и при комнатной температуре, но не более 18оС.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *